Відвар чорносливу

Відео: Соки грудничку

Всі ми знаємо, що чорнослив є одним з дуже корисних продуктів. Він володіє відмінними смаковими якостями, але поряд з цим, він може надавати цілющу і лікувальну дію на організм дитини. Досить часто, особливо у немовлят бувають проблеми з шлунково-кишковим трактом, і як наслідок виникають запори. якщо приготувати відвар з чорносливу і давати малюкові, то цю проблему можна буде з легкістю вирішити.

Однак пам`ятайте, що відвар чорносливу варто давати тільки тим діткам, які знаходяться на штучному вигодовуванні. Якщо ж дитина на грудному молоці, то напій краще випити мамі, що годує.

Складові:
чорнослив - 100 гр.
вода - 400 мл.
цукор - 20 гр.

приготування:
Для приготування відвару з чорносливу потрібно взяти 100 гр. сухофруктів (це приблизно 20 шт.) без кісточок. Якщо ж він з кісточками, то їх попередньо потрібно видалити.

Чорнослив потрібно добре промити в теплій воді, викласти в невелику каструльку і залити 400 мл холодної води, додати цукор (його можна і не додавати, так як чорнослив досить солодкий сам по собі) і поставити на вогонь. Довести до кипіння, зняти з вогню, накрити кришкою і дати відвару настоятися.

Відвар з чорносливу буде готовий, коли він повністю охолоне.

Відео: Готуємо чорнослив для малюка. Як заощадити?

Також з чорносливу можна приготувати не відвар, а настій.

В цьому випадку, чорнослив (10-12 шт.) Промивається кип`яченою водою і заливається крутим окропом (1 стакан) і залишається на ніч. На ранок настій буде готовий і його можна давати малюкові по 1 ч. Ложці, бажано в першій половині дня.

Відео: Чорнослив при запорах

Чорнослив, що залишився від приготування відвару або настою, не варто викидати, його також може з`їсти годує матуся.