Мандарини дітям

Відео: мандарини ВБИВАЮТЬ ДІТЕЙ? WhatsApp повідомлення

Відео: Медики спростували чутки про масове отруєння дітей в Казані китайськими мандаринами

Мандарини є справжнім джерелом вітамінів, тому цілком зрозуміло, що турботливі батьки прагнуть поповнити ними дитячий раціон. Особливо це актуально в зимову пору року, коли місцеві фрукти на більшості територій вже не настільки даними вітамінами багаті. але мандарини дітям слід давати з обережністю, так як даний цитрусовий фрукт досить алергенів.

Чи можна дітям мандарини

Замислюючись про те, чи варто давати мандарини дитині, варто знати, що вони є джерелом не лише одного вітаміну С.

Також в цьому сонячному фрукті присутні вітамін D, вберігає від рахіту, так небезпечного для малюків, вітамін К, що поліпшує стан судин, а також пектин. Тому мандарини давати можна і потрібно, але в міру!

З якого віку дітям можна давати мандарини

Категорично не рекомендують давати будь-які цитрусові до півроку. У цьому віці ферментна система настільки недосконала, що при вживанні цитрусових можна просто стимулювати подальший розвиток алергії.

Тому як би не хотілося дати мандарини дітям грудничкового віку, а їдять вони їх з задоволенням в будь-якому віці, краще все-таки не поспішати, щоб можливу шкоду не перевершив над користю.

До року можна пригостити дитини м`якоттю цитрусових плодів і тут використовується принцип будь-якого прикорму: Новий продукт дається в малій кількості і доза його збільшується поступово і при відсутності негативних реакцій.

Очищати чи м`якоть мандаринів не тільки від шкірки, а й від плівки - особиста справа батьків, але якщо зуби вже присутні, то цілком можна давати мандарини дитині і цілими часточками. Якщо ж вони досить жорсткі, то на перших порах варто їх почистити.

У якій кількості давати мандарини дитині

Тут універсальної відповіді бути не може, так як у кого-то виявляється діатез вже від одного мандарина, а хтось зовсім спокійно з`їдає і кілька фруктів.

Відео: У реабілітаційному центрі дітям подарували мандарини і показали шоу мильних бульбашок

Однорічним дітям цілком достатньо декількох часточок, а дитині дошкільного віку можна сміливо з`їсти і кілька мандаринів відразу. Але кілограмами вживати їх не варто ні маленьким, ні дорослим дітям.

Також багато що залежить і від якості самих плодів: вибираючи між мандаринами, що виросли в Абхазії, і мандаринами, зібраними в не зовсім стиглому вигляді і привезеними з, наприклад, Африки, перевагу варто віддати першим як більш свіжим, соковитим і, відповідно, максимально зберіг всі вітаміни і корисні речовини.