Коли є і скільки, щоб зберегти здоров`я і вилікуватися від хвороб

Цьому присвячено опис і обгрунтування методики дієт, запропонованих автором і перевірених на практиці.

Лікування хворих за допомогою даної методики дало блискучі результати.

Ще земські лікарі подібним способом лікували виразки желудкаі дванадцятипалої кишки, сухоти, депресії і багато іншого, з чим їм доводилося стикатися у своїй практиці.

Методика заснована на наступних принципах:

Харчування без хліба, цукру, солі, вершкового масла (на період лікування допустимо підсолювати лише перші страви);

Відео: Як позбутися від будь-якого захворювання і більше не хворіти / як зберегти здоров`я Микола Пейчев

7-8-ми разове харчування;

Монодиета, що має на увазі прийом протягом дня одного виду продукту, наприклад, весь день каші, овочі, перша страва.

Відео: Закони здоров`я по Неумивакіна

Застосовуючи лікувальні дієти за даною методикою можна не тільки лікувати печінку або шлунок, а й відновити порушені зв`язки між системами і органами.

А оскільки людський організм - складна біохімічна лабораторія, то ці зв`язки і їх чітка взаємодія необхідні для того, щоб продовжити термін служби кожного підрозділу цієї лабораторії.

Під час монодієти відбувається розвантаження і відновлення організму як на макро-, так і на мікрорівні. Це дає можливість не просто підлікувати або залікувати якийсь процес, але і ввести організм в фазу стабільної роботи.

Якщо здорова людина виробить у себе звичку до 7-ми разовому прийому їжі, нехай навіть різними продуктами протягом одного дня, то це буде біохімічно виправдано, тому що на кожний прийом їжі відкидається жовч, відбувається її оновлення в жовчному міхурі, виробляється шлунковий сік нормальної кислотності, всі його складові пропорційно збалансовані.

Відео: Садгуру - Кращий спосіб залишатися здоровим

При такому способі харчування за кожен прийом вживається невелика кількість їжі, і людина не встигає сильно зголодніти протягом двох годин, а також зменшується обсяг шлунка і для відчуття ситості потрібно менше їжі. Людина не відчуває почуття тяжкості після їжі, тому що виділяється шлунком кількість соку в змозі переробити з`їдене.

А найголовніше - при вживанні їжі 7-8 разів на день невеликими порціями ми позбавляємося від таких неприємних явищ, як відрижка, печія, гіркота, металевий присмак у роті. Починає прекрасно працювати моторика кишечника - рухова здатність, що дає організму можливість сформувати калові маси протягом 24 годин і своєчасно вивести їх з організму.

Ця важлива функція активізується і виконується в повному обсязі лише при 7-8-ми разовому харчуванні. Засвоївши і прийнявши подібний спосіб харчування, помітно поліпшується настрій, більш радісним стає сприйняття навколишнього світу.

Не всі знають про те, що часті стану пригніченості духу, "чорні" думки, вибухові емоції, невмотивовані сльози і депресії можуть бути викликані дисфункцією печінки, кишечника або поганою роботою надниркових залоз. Раптом починає здаватися, що ви нікому не потрібні, вас розлюбили і забули.

Ця хвороба, яка ще не дає про себе знати больовими синдромами, забарвлює ваше життя в сірі та чорні тони. У книзі описані деякі симптоми, що дозволяють судити про невеликі відхилення в роботі тих чи інших органів.

Дивно, з якою постійністю ми отруюємо свій організм екологічно брудною водою, продуктами, тваринними жирами, щоденним вживанням м`яса, алкоголю, сигарет, не вникаючи в те, яку величезну роботу проробляють все очисні системи по ліквідації наслідків таких "задоволень". Потім раптом дивуємося, звідки беруться хвороби.

Відео: Як зберегти здоров`я за системою Норбекова

А адже печінка, нирки, серце, кишечник теж можуть "втомлюватися" і "страйкувати", якщо їх перевантажувати роботою. При виявленні в своєму організмі ознак будь-яких захворювань або при "отриманні" певного діагнозу не варто приходити в панічний жах, який паралізує волю, притупляє мислення.

Чи не краще енергію, яка витрачається на те, щоб жаліти себе, використовувати для реальної допомоги ослабленому організму. Адже психологічний настрой певним чином впливає на перебіг захворювання і, в кінцевому рахунку, його лікування.

Лише недавно з`явилася література про те, якою величезною силою володіє енергія думки, який вплив на наше життя надає так звана ментальна сфера. Історія дає чимало прикладів того, як віра в перемогу допомагала солдатам вигравати безнадійні битви.

Намагайтеся уявити собі будь-які образи, які милі вашому серцю і часто виникають самі по собі. Чи не відмовляйтеся від них - вони допоможуть впоратися з недугою. Провівши аналогію з живою природою, яка нас оточує, можна помітити, що захворіла тварина часто залишає стадо в пошуках цілющої рослини.

Коли людина хворіє, йому хочеться побути на самоті, його дратує звичне оточення, пригнічує їжа тваринного походження.

Вивчивши хімічний склад багатьох продуктів рослинного походження та їх вплив на організм людини, ми виявили, що багато хто з них в змозі допомогти нам зцілитися, якщо їх вживати в правильному поєднанні і приготованими певним способом.