Дієта для схуднення єкатєріна клімова

Відео: Катерина Клімова Схудла на 20 кг Катерина Климова Інтерв`ю

Відома вітчизняна кіноактриса знайома глядачеві за такими касовими робіт, як «Бідна Настя» і «Ми з майбутнього». Її тонкий стан настільки захоплює всіх навколо, що в кожному інтерв`ю зірці доводиться повторювати, що ніякого секрету стрункості і краси у неї немає, просто вона багато працює.

Так чи існує насправді дієта Катерини Климової, і як матері трьох дітей вдається так ідеально виглядати?

Як повідомляє сама актриса, вона ніколи не захоплювалася ніякими дієтами, а думка про роздільне харчування, сирояденія і голодування взагалі викликає у неї огиду. Мало того, в свій вихідний день вона любить побалувати себе і всіх своїх домочадців домашньою їжею, оскільки сама непогано готує.

Відео: Схуднути яйцях

Так що ні на яких дієтах зірка не сидить, а вважає за краще смачну і ситну їжу. Тоді як же їй вдалося схуднути після останньої вагітності, адже тоді вона набрала цілих 20 кілограмів?

Климова запевняє, що після повернення до своєї роботи зайві кілограми самі по собі зникли вже в перші пару місяців щільний знімальний графік. Однак, тим не менш, дієта Климової все ж є, оскільки підтримувати свою фігуру в ідеальній формі, їй допомагає плавання і масаж.

Відео: АБСОЛЮТНО СЕКРЕТНО! дієта 01

Обидві ці процедури вона виконує регулярно, при цьому не тільки позбавляється від зайвих кілограмів, але і зміцнює хребет і покращує свій емоційний стан. Варто уточнити, що протягом всієї вагітності актриса регулярно виконувала водні процедури, оскільки не уявляє свого життя без плавання і басейну.

Підсумувавши, можна впевнено заявити, що дієта для схуднення від Климової включає ненормований робочий день, вічну метушню і недосипання, улюблену їжу без підрахунку калорій, а також регулярні заняття в басейні і розслабляючий масаж. Щоб бути стрункою, не завжди потрібно морити свій організм голодом і виснажувати себе жорсткими дієтами.