Дієта майли сайрус для схуднення

Відео: Тренування Miley Cyrus для схуднення ніг. Вправи для сідниць

У свої 19 років відома актриса і улюблениця американських підлітків Майлі Сайрус домоглася багато чого у своїй творчій кар`єрі, при цьому віддані фанати не перестають дивуватися і змін із зовнішністю дівчини.

Справа в тому, що вона сильно схудла, і багато хто навіть подумали, що вона хвора на анорексію. Бачачи худобу актриси, в пресі з`явилися замітки, що вона нездорова. Щоб заспокоїти своїх фанатів, Майлі відкрито заявила, що нічим не хвора, хоча їй і дуже приємно, що шанувальники стежать за її зовнішністю.

Так яка ж дієта Майлі Сайрус, яка дозволила їй так ідеально виглядати? Як з`ясувалося, дівчина зовсім не дотримується ніякої дієти, оскільки істотних проблем в свою фігуру не бачить. Однак хвороба все-таки існує, а організм актриси не переносить клейковину, саме тому їй довелося повністю відмовитися від вживання всіх злакових культур. Так що тепер ці продукти відсутні в її раціоні, дозволяючи стройнеть на очах.

Відео: Дієта Miley Cyrus

Новина про те, що Майлі Сайрус схудла, облетіла всі ЗМІ, до того ж яскравим цьому підтвердженням стали красномовні фотографії, виконані минулого літа.

Дівчина не їсть борошняні та кондитерські вироби, хліб, а також злакові культури в будь-якому іншому вигляді, а дотримання безглютенової дієти дозволяє їй важити 47 кілограм при досить великому статурі. В її раціоні присутні такі продукти, як риба, курка, фрукти і салат, а також трохи м`яса нежирних сортів і у вареному вигляді.

Запропонована дієта для схуднення, на думку самої ж актриси, дозволяє не просто ідеально виглядати, але і прекрасно себе почувати. Мало того, таким способом врегулюється емоційний стан, фаза сну і стан шкірних покривів. Дана методика була розроблена лікарем спеціально для Майлі, тому однозначно не шкодить організму, а навіть навпаки, помітно його зміцнює, так що побоюватися за своє здоров`я вже точно не варто.