Дієта анджеліни джолі для схуднення

Відео: Дієта Анджеліни Джолі схуднення

Дивлячись на ідеальну фігуру Анджеліни Джолі, багато хто відчуває почуття заздрості, а багато почуття захоплення, як їй вдається так хороше виглядати, будучи мамою вже не один раз.

Відео: Анджеліна Джолі схудла до 37 кг, поступово перетворюючись в скелет, лікарі підозрюють рак

Сама ж кіноактриса не приховує, що педантично стежить за власним харчуванням, виключивши з нього багато шкідливі для організму продукти.

Красуня Джолі, дієта для якої стала невід`ємною частиною її існування, вже перепробувала безліч методик продуктивного схуднення, а одна з її останніх дієт полягала в повній відмові від твердої їжі, тоді як рідку їжу, вона вживала кожні дві години, якісно очищаючи власний організм від токсинів і шлаків.

Відео: Дієта для схуднення Анжеліни Джолі

Звичайно, результат був, адже їй вдалося стати легше на три кілограми, але ось самопочуття різко ухудшілось- тому вона різноманітила свій раціон і твердою їжею, що дозволило звільнятися від зайвих кілограмів і далі. Так вона виробила для себе особливу дієту, яка дозволила їй швидко худнути без додаткового навантаження на нервову систему.

Дієта Анжеліни Джолі передбачає обмежений раціон і щоденні заняття спортом, що дозволяють досягти еталону стрункості і витонченості. У запропонованій дієті передбачені наступні етапи, плавно змінюють один одного: виключення заборонених продуктів, поступове введення заборонних продуктів в малих кількостях, вживання заборонених продуктів в будь-якій кількості.

Відео: схуднення - як схудла Надія Ангарська. Рецепт від Анжеліни Джолі

Чітке дотримання цих правил дозволяє не тільки позбутися від зайвої ваги, але і утримати його на прийнятному рівні, не боячись повернення зайвих кілограмів.

Дієта для схуднення представлена наступним добовим меню: на сніданок - омлет з помідором і кава без цукру на обід - біфштекс і салат з лука, грибів і сиру- а на вечерю - смажений лосось, капуста з лимоном і часником. Таким способом Джолі вдалося скинути 12 кг, при цьому процес схуднення протікав непомітно без затятих емоційних спалахів, як це було раніше при вживанні рідкої їжі.