Глютамин: що це таке?

Відео: Чи працює Глютамин?

Вже більше десяти років вчені продовжують дивуватися різноманіттю можливостей і функцій різних амінокислот. З цими будівельними цеглинками на початку вісімдесятих грали різні спортсмени. Це допомагало їм набрати більше м`язової маси. Протягом багатьох років одні амінокислотні препарати змінювали інші. Останнім часом великою популярністю користується глютамин. Для атлета - це основна амінокислота.

Для чого потрібен глютамин?

Варто відзначити, що глютамин не відноситься до самих незамінних амінокислот. Ця речовина чудово синтезується з інших амінокислот, які є в організмі людини, наприклад, з изолейцина, валіну і глютамінової кислоти. Під час стресів і хвороб деякі органи людини мають потребу у великій кількості глютамина. Іноді організм просто не справляється з виробленням глютамина. У цій ситуації на допомогу приходять спеціальні препарати глютамина. Зазвичай в країнах Європи такі препарати призначають пацієнтам як доповнення до основного курсу лікування. Найчастіше цей препарат дозволяє побороти стрес. Глютамин призначають пацієнтам після хірургічного втручання, різних захворювань, опіків і травм. Вчені довели, що препарати глютамина дозволяють знизити втрати м`язової тканини у людини, так як ця речовина робить досить сильний антикатаболическое дію.

Глютамин, що це таке?

Протягом дня організм людини використовує велику кількість глютамина. Ця речовина просто необхідно для підтримки функціонування імунної системи, печінки, підшлункової залози, нирок і жовчного міхура. До того ж глютамин виконує дуже важливу функцію. Він транспортує азот, з деяких частин організму, наприклад, з легенів і мозку, виводить аміак, який переноситься в кишечник і нирки. Варто відзначити, що глютамин виступає в ролі сировини при створенні потужного антиоксиданту - глутатіону, який виготовляється з гліцину, цистеїну і глютамина. Щоб м`язовий глікоген добре засвоювався, також необхідний глютамин.

Відео: Ден4ік Відповідає # 51 - Глютамин

Варто відзначити, що глютамин відноситься до тих амінокислот, які викликають виділення гормону росту. Кілька грамів препаратів глютамина здатні збільшити кількість виробленого гормону росту в 4 рази. Цей препарат необхідний організму для деяких важливих функцій, наприклад, для правильного метаболізму в м`язах.