Протеїнові батончики

Відео: НЕБЕЗПЕЧНІ ЧИ протеїнові батончики? Огляд. | Protein bars is dangerous? First look. Review. 2015

Шкідливий або корисний штучний білок, званий протеїном? Процес засвоєння білка організмом стане простим і приємним проведенням часу. Так вважають виробники батончиків. Чи так це насправді? Спробуємо розібратися.

Смак і здоров`я

Якщо спробувати протеїновий батончик, то він виявиться неймовірно смачним. А, як відомо, смачне не може бути шкідливим. Принаймні, там не буде міститися небезпечних для здоров`я отрут, як вважають деякі. Навіть відомі заяви про те, що нібито в протеїнових батончиках багато цукру, тому він і смачний. Але це не так.

Протеїнові батончики покликані задовольнити потребу в їжі. У ньому зібрані правильні, здорові і поживні речовини, відомі людству. Протеїнові батончики є прекрасною альтернативою звичайної їжі, що містить масу корисних і поживних речовин.

Так, протеїнові батончики містять велику кількість молочного і соєвого білка. До того ж, в батончиках відсутні нездорові гідрогенізовані масла і фруктоза, які сприяють набору жирової маси. І батончики з протеїном не можна порівнювати з анаболічними стероїдами. Адже це абсолютно різні речі.

Відео: Протеїнові батончики. Як не зірватися на дієті

Де зберігають протеїнові батончики?

Протеїнові батончики не потрібно особливо зберігати в спеціалізованих скриньках або в темряві. Зберігають батончики, як і звичайні продукти. На упаковці ж написано, скільки їх можна буде зберігати.

Міфи про протеїн

Один з придуманих міфів свідчить, що нібито протеїн шкідливий печінки людини. На це можна заперечити просто. Жоден з батончиків протеїну не містить шкідливих синтетичних речовин. Як же він може бути шкідливий для печінки? У штучному білку міститься: м`ясо, курячі яйця, соя і сироватка з коров`ячого молока. Це натуральні продукти, багаті білком.

Протеїнові батончики - це їжа майбутнього. У цьому впевнені не тільки самі спортсмени, а й лікарі.