Протеїнові коктейлі: купуємо в аптеці

Виявляється, в наш час білкові препарати для схуднення можна придбати не тільки в спортивних залах, а й в аптеках. Досить лише попросити протеїновий порошок, батончик або гейнер, як продавець радісно протягне те, що потрібно.

Відео: Бродячий раціон # 2. Супер протеїновий коктейль 132 г

проблема схуднення

Напевно, немає на світі такого повного людини, який не мріяв би швидко схуднути. Особливо ця проблема хвилює жінок, яким завжди хочеться виглядати струнко і красиво. Про протеїновий коктейль багато хто забуває і починають вдаватися до вживання різних чаїв, медичних препаратів і т.д.

Відео: Протеїн з аптеки

Але все безуспішно. Схуднути ніяк не вдається. Виявляється, причина криється в засвоєнні організмом калорій. Зі звичайною їжею в наш організм надходить велика кількість зайвих жирів, вуглеводів та інших речовин, які набираючись, відкладаються в жирові складки.

Користь протеїнових коктейлів

Протеїнові коктейлі, це відмінна можливість наситити організм. При цьому ті речовини, які надходять з коктейлем, можна регулювати. Так, знаючи про те, що організму людини, що займається бодібілдінгом, необхідно до 2 г білка на 1 кг ваги, можна успішно поповнювати недобір.

Протеїнові коктейлі в аптеці містять всі необхідні показники вмісту білка, вуглеводів та інших речовин. В організм людини вже не буде поступати зайвого сміття, який перетвориться в жир. Використовуючи даний метод, можна буде швидко схуднути.

Як приймати коктейлі?

В аптеці, де купується коктейль, можна переглянути відомості про життєвий вживання. Деякі спортсмени п`ють коктейлі під час занять, інші продовжують вживати їх до старості.

Відео: протеїнові коктейлі для схуднення в аптеках

Отримуючи з коктейлями основні корисні речовини, не можна забувати про основне живлення. Його поки не можна повністю замінити добавками, але в недалекому майбутньому.