Калорійність королівських креветок: скільки їх можна з`їсти на дієті?
Найчастіше одна тільки думка про правильне харчування наводить на більшість тугу і треба сказати марно. Будь-яке…
Морепродукти стають все більш популярними, завдяки своїй екзотичності. Більшість людей, переконані, що приготувати їх вдома справа не проста і практично неможливе, тому поспішають зробити замовлення в ресторані. Ціна на морепродукти в ресторані величезні і не кожен може собі дозволити таку розкіш. Дана стаття спрямована на те, щоб показати, наскільки просто і легко готувати це просте блюдо.
Купівля морепродуктів в магазині справа непроста, адже там зовсім неможливо визначити свіжість продукту через його замороженого стану. Тому після процесу розморожування, варто звернути увагу на деякі речі, оскільки відправлення морепродуктами вкрай небезпечно.
Найпопулярнішим блюдом з морепродуктів по праву вважаються креветки. Приготувати їх дуже просто, а весь процес займе зовсім небагато часу. Для розморожування креветок просто проваріть їх 5-7 хвилин, не більше. Переварені креветки стають «гумові». М`ясо креветок надзвичайно ніжне, злегка солодкувате. Креветки можна смажити, попередньо очистивши їх, вони будуть соковиті і ароматні. Якщо ви прихильник всього незвичайного, тоді зробіть маринад (сметана, масло оливкове, лимон і пару часточок часнику), замаринуйте креветки і через пару годин обсмажте на грилі. Маринад надає соковитості і незвичайності страви.
Звичайно, цінова політика цих морепродуктів прийнятна не для всіх. А пошуки живого омара процес тривалий і не завжди вдалий. Якщо пошуки успіхом не увінчалися, то можна приготувати гарне блюдо із замороженого хвоста лобстера. Хвіст попередньо розморозити і очистити, смажити на сковорідці у великій кількості масла 6-7 хвилин. Для гриля, панцир з хвоста можна не знімати.
Устриці не готуються. Перед вживанням, їх потрібно розкрити і злегка збризнути соком лимона. Мідії можна посмажити і вживати з вашим улюбленим гарніром.
Восьминоги і кальмари, потрібно вживати в свіжому вигляді. Морепродукти такого виду їдять живими, для цього їх слід оббити, але тільки так, щоб вони продовжували ворушитися. Але якщо, ви не «фанат» вживання морепродуктів в живому вигляді, то можете купити замороженого восьминога, розморозити і опустити в киплячу воду на 5 секунд. Можна використовувати для салату, або проварити ще близько півгодини вживати просто так. Кальмари варять близько п`яти хвилин в очищеному вигляді. Головне, не переварити!
Гарнір до морепродуктів може бути найрізноманітніший, від рису до овочів!
Морепродукти: тонкощі приготування
Найчастіше одна тільки думка про правильне харчування наводить на більшість тугу і треба сказати марно. Будь-яке…
Кальмари належать до корисних дієтичних продуктів, які при низькій калорійності рясніють цінних білком, вітамінами,…
Трохи більше десяти років тому спробувати креветки було просто королівської розкішшю: дістати їх було неможливо, і…
Відео: Салат з креветками. Кулінарія. Рецепти. Зрозуміло про смачнеНі для кого не секрет, що морепродукти анітрохи не…
Виявляється, навіть дієтичне меню може бути різноманітним і вишуканим. На допомогу людям, які прагнуть до стрункості,…
Бродетто - так італійці називають цей суп з молюсків. Цей рецепт входить в меню кращих італійських ресторанів. Для…
Відео: Дієтичний салат з креветками і горіхами кешьюЯпонці - одна з найбільш струнких народностей на земній кулі.…
Відео: Салат з креветок і ананасівНезрівнянно смачний салат із, здавалося б, несумісних продуктів - ананаса і креветок.…
Як стверджують медики, людині необхідно одержувати в добу 100-150 г вуглеводів. Цього цілком достатньо для того, щоб…
Креветки залишаться яскравим спогадом для ваших гостей - якщо, звичайно, їх смачно приготувати.Головне - правильно…
Дуже смачний багатошаровий салат з морепродуктів. Чудово підходить як для святкового столу, так і на кожен…
Сьогодні я хочу запропонувати Вам рецепт приготування салату з морського коктейлю з овочами.Складові:Морський коктейль…
Відео: Овочевий крем-суп з креветками [Рецепти Bon Appetit]Про користь морепродуктів кажуть практично завжди, тому, що…
Існує безліч дієтичних продуктів, що не містять велику кількість калорій і допомагають впоратися із зайвою вагою. Такі…
Останнім часом на прилавках магазинів можна зустріти морський коктейль, але не кожна, навіть досвідчена господиня,…
Відео: Як швидко і смачно приготувати креветки будинку Мариновані креветки є просто ідеальною закускою, яку можна…
Такий салатик гідно оцінять не лише аматори морепродуктів, але і будь-який, хто хоч мало-мальськи стежить за свої…
Багато хто знає, що таке розсольник. Такий суп деякі дуже люблять і часто готують. А ось чи корисний він для фігури? І…
Креветки вже перестали бути для наших широт екзотичним продуктом. Благо логістика великих супермаркетів розвинена…
Відео: Страви з риби та морепродуктівРізні люди мають різні кулінарні пристрасті, хтось любить м`ясо, хтось віддає…
У період дієти дозволені далеко не всі продукти, так як деякі з них можуть привести до набору зайвої ваги через що…