Вага знаменитостей

Відео: 5 зірок, які страждають від анорексії. 5 celebs, suffering from anorexia

Кожна жінка періодично дивиться телевізор. І що ж вона там бачить? Більшість популярних артистів знаходяться в прекрасній фізичній формі і радують глядачів відмінним зовнішнім виглядом. Звичайно, у дам виникає бажання відповідати сучасним стандартам моди. Однак зробити це виявляється не так просто. Як же «зірок» світової естради вдається зберігати ідеальні форми протягом усього життя?

Відео: Олена Шишкова чесно зізналася, який у неї вага і зріст

Кожну жінку цікавить, за допомогою якої дієти вага знаменитостей залишається на мінімальній позиції. Варто зауважити, що спосіб життя таких людей досить активний, тому позбутися зайвих кілограмів їм набагато легше. Як показала практика, багато популярні особи можуть різко поправитися, а потім так само швидко скинути вагу. Здається, що зробити це досить просто - адже якщо у них вийшло, то звичайна жінка і поготів зможе. Однак схуднення є непростим процесом для будь-якої людини.

Найчастіше вага російських знаменитостей коригується не тільки за рахунок обмеження в раціоні харчування, але і завдяки безлічі процедур в салонах краси. Кожен артист індивідуально підбирає відповідну методику. Наприклад, співачка Валерія використовувала різні дієти, які давали позитивні результати, але лише на нетривалий період часу. Зараз підтримувати відмінну фігуру їй допомагають заняття йогою. До речі, це досить модне віяння, яким захоплюються багато російських зірок. А Ксенія Бородіна, схудла практично в два рази, радить всім дівчатам дотримуватися здорового харчування і регулярно займатися спортом.

Звичайно, найпопулярнішим способом зниження ваги залишаються щоденні фізичні навантаження - саме тому фітнес-центри користуються таким попитом. Як з`ясувалося, у медійних особистостей немає особливих секретів, а присутній тільки гарна сила волі, що змушує йти до своєї мети, не піддаючись спокусам.