Чи можна худнути з імбиром при грудному вигодовуванні?

Імбир використовується не тільки в народній медицині, кулінарії та гомеопатії. Його також застосовують для того, щоб схуднути. І тут думка матусь розділяється. Деякі стверджують, що імбир під час годування грудьми вживати не можна, інші ж вважають, що він не може завдати ніякої шкоди.

Щоб то точно зрозуміти, чи можна застосовувати імбир при грудному вигодовуванні, слід більш детальніше ознайомитися з таким продуктом. Отже, під час лактації матусі з особливою ретельністю ставляться до вибору ліків, які володіють побічними діями. Так, ось імбир по праву вважається лікарським засобом. І неважливо, що його багато додають в їжу. Адже він володіє широким спектром властивостей. Тому приймати його не порадившись з педіатром можна навіть в тому випадку, якщо матуся використовує імбир при грудному вскармліваніідля того щоб позбутися від зайвих кілограмів. Справа вся в тому, що такий продукт, незважаючи на свої корисні властивості, може і нашкодити. Якщо жінка буде вживати імбир при годуванні грудьми, то у малюка може спостерігатися підвищене збудження, примхливість і порушення сну. Все це в подальшому призведе до виникнення діатезу. Але багато лікарів стверджують, що такі реакції у дитини проявляються лише в деяких випадках. Тому вони радять постежити за малюком. Мамочка повинна випити чай з невеликою кількістю імбиру вранці, а потім подивитися на реакцію свого дитинчати. Якщо його поведінка не змінитися, то можна поступово збільшувати дозування і за допомогою такого лікарського засобу худнути. Однак слід мати на увазі, що у деяких особливо чутливих дітей на імбир алергія. Тому потрібно не тільки спостерігати за його поведінкою, але і станом шкіри і здоров`я в цілому. Бути може, у дитини почнеться захисна реакція на корінь імбиру. Вони проявляється в прискореному диханні і почервоніння на тілі. Тут необхідно відразу ж відмовитися від використання такого продукту і відправитися до педіатра, щоб він призначив для дитини лікування від алергії. Зазвичай воно зводитися до протирання шкіри настоями ромашки і череди. Але в деяких випадках може бути призначено і більш серйозне лікування. Однак його тривалість, як правило, становить всього кілька днів.

Багато матусі вважають, що імбир просто не може завдати шкоди дитинчаті, так як його активно використовують при приготуванні різних страв. Однак тут важливо розуміти, що в їжу, він додається в невеликій кількості і нечасто, а при схудненні використовується досить велике дозування.

Якщо дитина нормально відреагував на імбир, то можна сміливо підбирати відповідну для себе дієту. Слід сказати про те, що якщо його ввести в свій раціон, то він позитивним чином позначиться на стані вагітної жінки. Так, в першу чергу він повністю очистить її організм від токсинів і шлаків, які встигли зібратися в великій кількості під час виношування дитинчати. Крім цього він зміцнить стінки судин. Тому можна буде забути про варикозному захворюванні вен. І, звичайно ж, з ним можна буде швидко схуднути. Рекомендується не тільки пити чай з додаванням імбиру, але і додавати його в салати і другі страви. Крім того, з ним виходять дуже ароматні супи і бульйони.

Слід також сказати про те, що деякі медики сходяться на думці, що використовувати імбир краще після того, як малюкові виповнилося 6 місяців. Вважається, що до цього організм немовляти є дуже чутливим. І існує велика ймовірність, що буде проявлена захисна реакції. Крім того, лікарі стверджують, що імбир псує смак молока. І якщо буде помічено, що після вживання цього лікарського засобу, дитина буде відмовлятися від годування, то справа саме в тому, що йому не подобатися харчування. А значить, матусі потрібно відмовитися від схуднення з цим лікарським засобом. При цьому лікарі радять вживати імбир безпосередньо під час вагітності, так як він запобіжить набір зайвої ваги і буде сприяти очищенню організму жінки. Крім того, з його міццю вдасться позбутися від блювоти і нудоти.

У будь-якому випадку, вживати імбир під час лактації чи ні, вирішує мати дитини. Однак потрібно не тільки дбати про свою красу, але і здоров`я малюка. І якщо будуть спостерігатися погіршення, то потрібно відразу ж відмовитися від прийому даного лікарського засобу. В іншому випадку можна буде завдати серйозної шкоди організму дитини. В результаті буде потрібно лікування.

Вважається, що невелика щіпка імбиру навіть корисна при грудному вигодовуванні. Тому його рекомендують вживати навіть в тому випадку, якщо жінці не потрібно скидати зайву вагу. Але тут йдеться саме про невеликій дозі такого засобу, при її збільшенні можуть виникнути проблеми.

Відео: Як схуднути під час грудного вигодовування

Імбир перевірене лікарський засіб. При лактації деякі матусі його вживають для активного зниження ваги. Вирішивши вести його в свій раціон, потрібно обов`язково спостерігати за станом дитини. Помітивши погіршення, потрібно відразу ж відмовитися від вживання імбиру.