Чи шкідливий імбир для шлунка під час схуднення?

Відео: Користь імбиру для жінок, імбир користь, користь імбиру при схудненні

Можна відразу обмовитися: якщо що бажає скинути кілька зайвих кіло (або підняти життєвий тонус) людина абсолютно здорова, а в його медичній картці не значаться хвороби шлунково-кишкового тракту і серцево-судинної системи, імбир на 99% він може приймати без усякого побоювання. Але, зрозуміло, в розумних дозах.

Відео: ІМБИР КОРИСТЬ І ШКОДА | шкода імбир, імбирний чай, дієта імбир, схуднути імбир,

Адже відомо, що навіть найбезпечніше ліки, спожите з ентузіазмом і в НЕ вимір кількостях, може завдати істотної шкоди організму. Ще одне обмеження накладається на молодих мам матусь і жінок, які переживають другу половину вагітності. Якщо їм і варто приймати імбир, то виключно з дозволу та під наглядом лікаря.

Отже, чим шкідливий імбир? Родина імбиру лікарського - Південна Азія, вирощують його в Індії та Китаї, Індонезії та Австралії. Вирощують імбир, в основному, як спецію, хоча з давніх часів використовували його і як лікарський засіб (у перекладі з санскриту це універсальні ліки). Користь цього корінця була описана вже в першому столітті - згадувалося застосування імбиру в якості зігріваючого засобу, а також корисного для травлення.

Страви, приготовані із застосуванням цієї приправи, покращують кровообіг і обмін речовин, його гостро-солодкий смак ідеально поєднується не тільки з рибними та м`ясними стравами: на основі імбиру готують безліч напоїв. У деяких випадках його цілющі властивості можуть викликати неприємні наслідки, так імбир шкідливий для шлунка людей страждають деякими захворюваннями (виразка шлунка, ерозії, захворювання печінки).

Включаючи цю спецію в свій раціон харчування необхідно пам`ятати, що протипоказаний цей корінець при хронічних захворюваннях такого органу як печінку. Необхідно також задуматися про те, чи небезпечний імбир і людям з хронічно підвищеним тиском. А так же в разі інсульту, ішемічної хвороби серця і деяких інших захворювань вживати цю пряність не рекомендується.

Смакові і лікарські якості прянощі принесли їй заслужену славу, за допомогою напоїв на її основі можна привести в порядок фігуру. При простудних захворюваннях імбирний чай з лимоном вважається одним з кращих зігріваючих засобів. Є лікарі, які навіть рекомендують приймати особливий імбирний чай для виведення піску з нирок ...

При ураженнях шлункових тканин виразкою, гастритом, будь-якими пухлинами шлунково-кишкового тракту, імбир слід використовувати тільки з дозволу лікаря і в рекомендованих їм пропорціях. Інакше, подразнення слизової викликане імбиром, може погано обернутися.

Відео: Напій з імбиру і лимона - напій для схуднення

Але, призначати собі самолікування імбиром не варто - цей корінь, не дивлячись на тисячоліття використання, а точніше його впливу на організм людини, поки ще до кінця не вивчений. Отже, чим небезпечний імбир, і як його приймати, щоб не заподіяти собі шкоду, але ще і схуднути?

Варто запам`ятати кілька простих правил, якщо немає можливості проконсультуватися у лікаря в реальності. Корінь імбиру все позиціонують (і це дійсно так!), Як розігріваючий кров, зігріваючий тіло, «розганяє» метаболізм. Що, власне, і призводить до втрати «кращих друзів» талії - зайвих кілограмів.

Але, «розганяючи» і розігріваючи кров в ряді випадків він може привести до посилення кровотечі або ж спровокувати його. У списку потенційних «жертв» чудесних цілющих властивостей імбиру: страждають від геморою, гемофілії і навіть при щомісячних «жіночих неприємності» прийом страв і напоїв з цим коренем не рекомендується. Розігріваючи кров, імбир може посилити навіть банальне кровотеча з носа. Але не варто відмовлятися від цього, насправді корисного корінця тільки через те, що «може бути» трапиться, а може, й ні. Оскільки, чим корисний і шкідливий імбир, для кожного має бути визначати і вирішувати індивідуально, залежно від особистих реакцій і медичних протипоказань.

Варто відзначити, що при схудненні на питання, чи шкідливий імбир для шлунка, можна відповісти, тільки знаючи стан здоров`я конкретної людини. Для здорової людини ніякої шкоди від імбиру при схудненні немає - адже цей чудовий корінь тибетські мудреці називали ще й зігріває живіт. А в ряді випадків, коли шлунково-кишкового тракту не в порядку і офіційна, і традиційна медицини одностайні: імбир слід використовувати і в якості спецій для страв і чаїв для схуднення. Наприклад, при такому нездужанні, як шлунково-кишковий розлад. Завдяки хімічним складом і обумовленим ним властивостям, імбир робить позитивний вплив на шлунково-кишкового тракту і організм в цілому.

Сучасна медицина підтвердила, що імбир має протизапальні, спазмолітичні, вітрогінними діями. До того ж, завдяки хімічним складом корінець здатний стимулювати виділення шлункового соку, тим самим покращуючи травлення.

Отже, чи шкідливий імбир: висновком з усього перерахованого вище є те, що безтурботне застосування імбиру може завдати як шкода, так і користь здоров`ю. Якщо враховувати ці рекомендації, стежити за реакцією свого організму на імбир і радитися з лікарем то, безсумнівно, від вживання імбиру буде тільки користь.