Чудодійний імбир для схуднення

Відео: Чай з імбиром для схуднення Найсмачніші рецепти

Як вихор, як панацея увірвався в наше життя корінь імбиру. Ним лікують, завдяки йому молодіють, з його допомогою можна схуднути. Але, погодьтеся, безконтрольне вживання будь-якого засобу, може привести до небажаних наслідків. Спробуємо розібратися - як застосовувати імбир на благо, а не на шкоду.

Його називають «рогатим коренем» через розгалужень на корінцях. Багато вже навчилися використовувати його як антисептик, як чудовий засіб від застуди, хтось покладає на нього надію, страждаючи атеросклерозом. Але не всі знають, як правильно приготувати імбир для схуднення так, щоб дійсно позбутися від зайвих кілограмів.

Але ж цей корінь здатний зменшити талію і стегна в розмірах за короткий термін, вивести з організму шкідливі бактерії і токсини. Тому важливо задати організму правильний імпульс, щоб досягти відмінного ефекту.

Є кілька способів використовувати імбир для схуднення

У рослини є відмінна риса - він покращує обмін речовин і розріджує кров, виводить з організму холестерин і зайву рідину. А це означає, що його властивості неодмінно позначаться на шлунково-кишковому тракті, а це основа будь-якої дієти.

Єдина неприємність, яку може надати імбир на організм - це проносний ефект, тому постарайтеся перші два дні прийому кореня, не йти далеко від «стратегічного об`єкту».

Не варто забувати, що дієтологи рекомендують використовувати імбир саме в напоях, а не в приготуванні їжі. Потрапляючи в шлунок з рідиною, екстракт кореня стимулює роботу органів куди швидше.

Як приготувати зелений чай з імбиром

Напої з імбиру потрібно вживати тричі на день. Можна натерти столову ложку кореня і заварити разом із зеленим чаєм, а протягом усього дня випити два літри, настояного приблизно 2-4 години, кошти з чайною ложкою меду і половинкою часточки лимона. Є кілька різновидів чаю з імбиром.

Тонізуючий напій з імбиру для схуднення

Відео: імбирний чай для схуднення і від застуди Термомікс ТМ5 ТМ31

Можна перемішати столову ложку тертого кореня з тонко нарізаними двома зубчиками часнику, залити двома літрами вже приготованого гарячого чаю і через пару годин тонізуючий напій готовий. Не варто боятися запаху, який залишає після себе часник. Імбир поглине його настільки, що в вашому енергетичному напої буде тільки приємний аромат чудесного «рогатого кореня».

Фахівці запевняють, що процес схуднення не буде швидким і стрімким. Як відомо, жирок накопичити набагато легше, ніж з ним розлучитися. Але за час, поки імбирна настоянка бореться із зайвими кілограмами, не варто, звичайно, заїдати своє щастя від нового рецепта для схуднення, тоннами тістечок і тортів.

Імбиру і його властивостями буде потрібна ваша допомога в спалюванні жиру. Краще не зловживати борошняними виробами, надто жирною їжею і солодким. Всього в міру і процес піде швидше. Одним з бонусів дієти на основі імбирного кореня, є і те, що разом із зайвою вагою піде «апельсинова кірка» з ваших стегон.

Але найважливіше - відчувати ви себе почнете набагато краще за все через пару днів прийому настойки.

І не забудьте запропонувати цей енергетичний напій своєї «другої половинки», адже імбир має сильну збудливу дію. А худнути з імбиром і з коханою людиною - справа подвійно приємне і ефективне.