Як схуднути за допомогою маринованого імбиру?

Відео: ЯК схуднути НА 10 КГ ЗА ТИЖДЕНЬ Імбир для схуднення Рецепт Маринованого імбиру

Любителькам азіатської кухні, та й просто дбайливим господаркам, що захоплюються цим, добре знайомий пряний, трохи гострий смак імбиру. І не тільки його смак і здатність привнести пікантну, незвичайну нотку в страви, а й корисні властивості. Цей чарівний корінь дійсно творить чудеса - зміцнює імунітет, підвищує мозкову активність і нейтралізує холестерин в крові.

Відео: маринований імбир для схуднення

А тих, що худнуть здавна відомі й інші «таланти» чудо-кореня. Він прискорює обмін речовин, стимулює роботу шлунка і кишечника, очищає організм, має потогінний і послаблюючу дію. Який підсумок можна зробити? Якщо ви ще не використовуєте імбир на своїй кухні - терміново придбайте цим безцінним помічником!

Розповідаючи про те, як схуднути за допомогою маринованого імбиру, не можна упустити ще одне його властивість. На відміну від багатьох трав і спецій, імбир можна приготувати безліччю способів! А це означає, що дієтичне меню отримує новий бонус.

Особливо ефективними вважаються настоянки імбиру і чаї. Якщо ви не змогли знайти свіжий корінь - не страшно, підійде і подрібнений. Пийте його з корицею, додаючи в воду вранці - і ваш кишечник буде працювати, як годинник.

Але найсмачнішим можна назвати рецепт маринованого імбиру. Якщо ви шанувальник суші, то ніжно-рожеві пелюстки цього делікатесу вам добре знайомі. Приготувати імбир дуже легко. Вам потрібен свіжий, бажано молодий корінь, який необхідно очистити і дуже тонко нарізати. Посоліть імбир і залиште на годину-дві. Після промокніть зайвий сік, і складіть корінь в тару, де він буде маринуватися і зберігатися. Залийте його сумішшю рисового оцту і цукру, попередньо доведеної до кипіння. Дайте імбиру і маринаду охолонути і настоюйте в холодильнику як мінімум 72 години.

Маринований імбир для схуднення не можна робити в залізному посуді! Крім того, оцет можна використовувати звичайний столовий, винний, або яблучний.

Тепер готовий імбир можна подавати, як закуску, гарнір або доповнення до основної страви.