Здоровий спосіб життя у великому місті: це реально?
Хочете харчуватися правильно і без турбот? Вам на допомогу - не тільки онлайн-доставка суші і інших модних страв,…
Смачна і цікава японська кухня за останні роки набрала високу популярність. Великого поширення набули суші, які виготовляються з використанням рису, водоростей, риби (сирої, запеченої, малосольной) та інших добавок. Особливо популярний серед шанувальників японської кухні рол Філадельфія. Блюдо готується з ніжним вершковим сиром, лососем, рисом, огірком і водоростями. Багато людей хочуть знати, як зробити суші Філадельфія в домашніх умовах. Про спосіб приготування, склад і калорійності ролу читайте далі.
Перед початком приготування суші Філадельфія в домашніх умовах, варто дізнатися особливості створення цієї страви. Неправильно зроблений рол може вийти несмачним, розвалюватися або навпаки - бути дуже сухим. Щоб зробити блюдо таким, як готують його в Японії, слід звернути увагу на такі особливості:
Доступні інгредієнти дозволяють кожній людині зробити цікавий рол самостійно. Ніжний смак страви подобається багатьом, тому він стане відмінним варіантом для домашнього столу. Допоможе приготувати ідеальний рол рецепт суші Філадельфія в домашніх умовах з фото крок за кроком. Докладні фотографії забезпечать правильність проходження кожного етапу створення страви. Рецепт, як готувати суші в домашніх умовах:
Вам знадобиться:
приготування:
Багато людей цікавляться, чим замінити дорогий інгредієнт, щоб готувати вдома блюдо. На ринку продається безліч сирів, які мають приємну вершкової структурою і схожим смаком. Варіанти заміни сирного продукту:
Людям, які сидять на дієті, важливо знати, скільки калорій в суші Філадельфія. Калорійність залежить від складу ролу, наявності додаткових інгредієнтів (авокадо, огірка), виду використовуваної риби (лосось, форель). У 100 гр класичного продукту міститься 142 ккал. Вага однієї порції, як правило, досягає 250 грам, блюдо ділиться на 8 шт. Таким чином, в 1 шт. Філадельфії міститься 45 калорій.
Хочете харчуватися правильно і без турбот? Вам на допомогу - не тільки онлайн-доставка суші і інших модних страв,…
При приготуванні суші по-домашньому під час дієти потрібно використовувати ті інгредієнти, які найкраще підходять для…
Відео: ЧИ МОЖНА схуднути, коли їмо СУШІ?Роли, або суші-рулети - традиційне блюдо японської та корейської кухні, яке в…
Чізкейк з маскарпоне - відомий у всьому світі вишуканий десерт з найніжнішим смаком можна приготувати і в домашніх…
Роли відносяться до холодних закусок. Їх подають із соєвим соусом, маринованим імбиром і васабі. Роли з лососем і…
Відео: ДІЄТИЧНІ РОЛИ | ПРАВИЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯЯпонська кухня прийшла до нас відносно недавно, але вже встигла…
Роли відносно недавно стали широко доступні для звичайного споживача. Як то так склалося, що для багатьох, роли - це…
Рис - 400 г,риба (сьомга) - 250 г,огірки - 2 шт,Відео: Приготування ролів в домашніх умовахлисти Нори,рисовий оцет - 75…
Такий розвантажувальний день підійде всім любителям японської кухні. Справа в тому, що суші і роли не тільки можна…
Жири, вуглеводи, білки - звідки людський організм отримує енергію?Наш організм набуває енергію, потрібну для…
Авторський рецепт рол від Микити «Техаський роли»А тепер Микита приготувати великі роли. дивіться…
Відео: ШКОДА СУШІ і шкоду ролів. Вся правда про суші!Користь і шкода суші та ролів обговорюється досить часто. Багато…
Суші - істинно японське блюдо, так улюблене у нас. Існує величезна кількість різновидів даної закуски, але, не…
Жири, вуглеводи, білки ... Звідки людський організм отримує енергію? Наш організм набуває енергію, потрібну для…
закуска цукіні під соусом «Гуакамоле» і сиром «Філадельфія» готується дуже швидко і просто.Соус…
Відео: Роли з лососем. Як я готую суші вдомаРоли відносяться до холодних закусок. Їх подають із соєвим соусом,…
Останнім часом стали популярні страви японської кухні, а доставка суші на будинок набирає колосальні обороти. Це не…
Відео: ФРУКТОВІ СПРІНГ РОЛИНерідко можна почути запитання такого змісту: а чи є в японській кухні вегетаріанські…
Якщо слідувати таким досить простим рекомендаціям, можна не тільки відчути повний смак японських страв, але і…
Відео: Низьковуглеводні Суші Роли, Кето СушіДієта низкоуглеводная має на увазі вживання продуктів, які містять…
Японська кухня вже давно перестала бути рідкісним гостем на столах в Росії. Часті посиденьки з друзями в суші-барах вже…