Чому лікувальне голодування в домашніх умовах може бути небезпечним?

Відео: «Наука голодування» - кращий док. фільм про лікувальне голодування в СРСР, Росії, Європі та США

Лікувальне голодування для схуднення - це один з методів нетрадиційної медицини, який полягає в повній відмові від їжі протягом певного часу. Потрібно це для того, щоб очистити організм від шлаків, вивести з нього все зайве.

Лікувальне голодування краще проводити під наглядом лікаря, інакше воно може привести до самих непередбачуваних наслідків. Траплялися навіть смертельні випадки при зловживанні цим методом. Адже перед тим, як пробувати на собі різні методики, людина повинна бути впевнений, що його організм це витримає. При ряді захворювань ні в якому разі не можна вдаватися до лікувального голодування. Воно навіть в здоровому організмі може викликати порушення.

Перед тим, як проводити лікувальне голодування в домашніх умовах, потрібно провести профілактику від паразитів. Адже якщо в організмі є глисти, то після того, як людина перестане приймати їжу, вони стануть поїдати внутрішні тканини. Також важливо перед початком голодування почистити кишечник. Інакше ті шкідливі речовини, які накопичуються в травному тракті, можуть інтенсивно потрапляти в кров, а не виводитися з їжею.

Деякі люди одночасно з обмеженнями в їжі роблять те ж саме з водою. Це ні в якому разі робити не можна. Вода потрібна для того, щоб виводити з організму токсини і шкідливі речовини. Без неї лікувальне голодування принесе більше шкоди, ніж користі.

Якщо у людини є захворювання в хронічній формі, це може погіршити їх і навіть перевести в гостру стадію. При повному позбавлення організму їжі жирові відкладення, безумовно, згоряють, але від них залишаються шкідливі домішки, що заражають кров і внутрішні органи. Відбувається так зване «закислення» організму. Додатково до всього, не надходять елементи, відповідальні за вироблення енергії. Людина відчуває себе млявим, пригніченим, погіршується настрій, збільшується дратівливість.

Слід згадати і про колосальну навантаженні на нирки і печінку. Адже саме ці органи відповідають за виведення з організму токсинів і продуктів розпаду. Якщо позбавити організм допомоги, нирки і печінку починають працювати у подвоєному режимі і можуть просто не витримати. Можуть виникнути коліки або утворитися камені.

Потрібно пам`ятати про те, що вихід з лікувального голодування вкрай важливо зробити правильно, інакше всі зусилля тут же зведуться нанівець. Не варто накидатися на їжу, харчування має бути дієтичним, помірним. Тільки коли організм втягнеться в новий здоровий спосіб життя, тоді можна вважати, що лікування пройшло успішно.

Відео: Голодування до 45 днів 20 Літній досвід Лікувального Голодування. Як схуднути?

Слід пам`ятати, що подібні звірячі методи схуднення організм сприймає, як насильство над собою. Наслідки цього можуть бути самими непередбачуваними. А то, що після припинення катування він почне посилено компенсувати отримані незручності, це сто відсотків. Тому на додачу до повернулися кілограмам можна отримати ще й купу захворювань.