Лікувальне голодування: за і проти

Лікувальне голодування є альтернативний спосіб поліпшення самопочуття організму. Ця методика має на увазі відмову від їжі на деякий час з подальшим дозованим введенням певних продуктів харчування. Іноді люди можуть відмовлятися і від вживання рідини (така ситуація може виникати при наявності набрякового синдрому).

Дана методика лікування не має під собою точно доведеною науковими методами бази. Вона грунтується на так званому вченні про шлаки, згідно з яким в організмі людини в процесі його життєдіяльності утворюються шкідливі продукти, які можуть засмічувати організм. Саме тому і розвиваються різні захворювання. Відмова від їжі дозволяє уникати їх освіти, а сформувалися токсичні продукти можуть виводитися за рахунок мобілізації власних ресурсів організму. Цей процес допомагає впоратися з наявними патологічними процесами і поліпшити самопочуття людини.

Відео: Голодування - природний хірург | Одноденна лікувальне голодування на воді | Розвантажувальний день [Голод]

Залежно від особливостей лікувального голодування прийнято виділяти кілька його видів. До них відносяться:

• Повна відмова від їжі, але вживання води не обмежується.
• Абсолютна голодування, коли обмеження стосується і рідини (відмова від пиття).
• Комбіноване голодування, яке має на увазі відмову від їжі, але дозволяє використовувати контакт з водою у вигляді ванн, душа і т.д.

Тривалість лікувального голодування також може бути різною. Вона залежить від того, з якою метою людина намагається досягти за допомогою цього способу очищення організму. Залежно від рекомендованих термінів виділяють наступні тимчасові рамки голодування:

• мале голодування - кілька діб, але не більше 2;
• середнє - до тижня;
• велике - понад тиждень (проте в даному випадку необхідно бути дуже обережним, щоб не нашкодити своєму організму).

Дослідники, які займаються проблемою лікувального голодування, також рекомендують виділяти ще два види цієї методики в залежності від функціональності:

• фракційне голодування;
• голодування ступеневу.

Однак перш ніж зупинитися на якійсь конкретній методиці лікувального голодування, необхідно визначити ситуації, коли показано таке лікування і коли його застосування забороняється, тому що в противному випадку замість користі організму може бути завдано шкоди.

Відео: Голодування проти ревматоїдного артриту

Проведення лікувального голодування протипоказане при наявності наступних патологічних процесів:

• онкологічне захворювання;
• хронічні захворювання внутрішніх органів у стадії загострення;
• недостатність внутрішніх органів з розвитком декомпенсації;
• гострі інфекційні захворювання;
• виражений недолік маси тіла;
• інсулінозалежний цукровий діабет.

Лікувальне голодування демонструє хороший терапевтичний результат щодо:

• нормалізації функції шлунково-кишкового тракту;
• боротьби з ожирінням;
• в якості етапу комплексного лікування багатьох захворювань (крім випадків, коли голодування протипоказане).

Таким чином, лікувальне голодування є ефективним методом лікування, яке потребує подальшого вивчення. Однак в даний час не викликає сумніву той факт, що користь від голодування все-таки є (коли воно проводиться з розумом).

Цілком очевидно, що такий підхід до свого організму дозволяє мобілізувати всі його приховані резерви. Саме вони і дозволяють справлятися з багатьма захворюваннями, значно покращуючи самопочуття людини. Однак не слід приступати до лікувального голодування, попередньо не порадившись з лікарем. Консультація в даному випадку вкрай необхідна!