Сухе лікувальне голодування: користь чи шкода?

Багато жінок чітко переконані, що найкращий спосіб швидко схуднути - це зовсім нічого не їсти. Дійсно, сухе голодування сьогодні в моді, проте важливо розуміти, який же шкоди воно приносить людському організму.

В принципі лікарі стверджують, що короткочасна «голодовка» зовсім не шкодить здоров`ю і навіть, навпаки, зміцнює його і оздоровлює, але, якщо більш тривалий час категорично відмовлятися від їжі і води, погіршення самопочуття вже точно не уникнути.

Протипоказання до сухого голодування

Однак не всі люди можуть худнути таким досить жорстким способом зважаючи на присутність в організмі певних хронічних захворювань.

Відео: Шкідливий здоровий спосіб життя (голодування)

Так, не показано сухе голодування при патологіях ендокринної системи, захворюваннях нирок і печінки, активному туберкульозі, злоякісних новоутвореннях, а також в періоди вагітності та грудного вигодовування.

Так що цим категоріям пацієнтів найкраще підібрати для себе і свого ослабленого організму більш щадний метод схуднення. Однак даний вид схуднення може нашкодити і здоров`ю здорової людини, тому важливо мати загальне уявлення про потенційну шкоду, який може викликати сухе голодування.

Шкода від даного способу схуднення

Перш за все, важливо уточнити, що при відсутності їжі і води людський організм починає страждати від обезводнення і авітамінозу, що є відмінними передумовами для загострення більш серйозних захворювань органів і життєво важливих систем.

Крім того шкоду сухого голодування полягає в тому, що кров поступово починає загусати через відсутність цінної рідини, в результаті чого збільшується ризик закупорки судин, тромбозів і інших аномалій органів кровотворення.

Також знижується загальна працездатність організму, його розумові здібності, оскільки кров до судин головного мозку проникає з великими труднощами. Ще відбувається ураження ЦНС, негативно відбивається на психічному стані людини. Так що з даним методом схуднення краще не жартувати.