Леді гага схудла на прохання своєї звукозаписної компанії!

Леді Гага знаменита не тільки своєю скандальною поведінкою і шокуючими нарядами, співачка постійно знаходиться в різній ваговій категорії. Ще пів року тому на концертах Гага перешивала костюми через те, що сильно набрала зайву вагу, а зараз її можна побачити знову з ряду струнких панночок.

Стефані Джерманотта, таке реальне ім`я зірки, підірвала поп індустрію миттєво, завдяки тому, що випускала один хіт за іншим. Співачка знайшла купу шанувальників у всьому світі, але деякі вважають, що її образ погано впливає на підлітків, які намагаються наслідувати їй. Але Леді Гага в черговий раз довела всім зворотне. Так, якщо дівчині потрібно схуднути, як цього вимагає звукозаписний лейбл, вона цього доб`ється.

Слід згадати, що ще півтора роки тому шанувальники думали, що у улюбленої співачки анорексія. Стефані виснажувала себе голодуванням і в якийсь момент співачці довелося скасувати навіть кілька концертів, дівчина зовсім знесилила і не могла виступати.

До слова сказати, анорексія у зірок зустрічається повсюдно. Варто подивитися на популярних людей Голлівуду або наприклад на наших, вітчизняних медійних персон. Чомусь більшість з них думає, що це дуже красиво, коли замість гарної фігури вимальовується скелет, обтягнутий кістками. Деякі вчасно розуміють, що це хвороба і намагаються лікуватися, як Стефані, але деякі запускають захворювання і стають схожими на свою власну тінь.

Коли Леді Гага зрозуміла, наскільки все може бути серйозно, вона стала нормально харчуватися. Так як її батько власник невеликого ресторанчика, він завжди запрошував Стефані на обід, співачка не відмовлялася. Як вона сама коментує, страви в ресторані подають чудові, неможливо вийти звідти не Наєв кілька зайвих кілограмів. Що мабуть і сталося З Леді Гага. Тільки позбувшись анорексичне фігури замість дівчина придбала дуже пишні форми. Концертні костюми перешивати в режимі нон-стоп. Фотографії з концерту приголомшували шанувальників побаченим. Тоді звукозаписна компанія висунула Газі вимога схуднути. І прийти в нормальну форму, без крайнощів. Справа в тому, що продюсери боялися зниження популярності співачки, але ж скільки коштів вкладено в неї і розкрутку її іміджу.

Відео: ВИКЛИК-ПРИЙНЯТИЙ! ТОРА ЛЕДІ ГАГА! Стоп моушен Монстр хай

Треба сказати, що віддані фанати творчості Стефані від неї не відвернулися, і навіть підтримували співачку за допомогою коментарів в її персональному Твіттері.

Тоді, заради власної кар`єри Леді Гага і поставила собі за мету привести себе в порядок. Схуднення стало її основною метою, заради якої вона пішла б на багато що.

Вже у вересні 2013 року Стефані Джерманотта постала перед публікою в чорному обтягуючому фігуру плаття, яке показувало, що фігура співачки перебуває у відмінній формі. Всього цього Гага домоглася сама, без модних в Голлівуді ліпосакцій, за допомогою правильного харчування.

Леді Гага запустила свій власний аромат, в чорному овальному флаконі. Кажуть, що навколо духів співачки було багато шуму і скандалу. Зараз духи придбали величезну популярність серед жінок і побили рекорд з продажу навіть аромат знаменитої Коко Шанель.

Дієти зірок носять різних характер, є лікувальні голодування, виснажливі експрес-дієти, але Леді Гага не звикла собі ні в чому відмовляти! Співачка вирішила, що найрозумнішим і відповідним для неї стане правильне харчування. Вона їсть тільки екологічно чисті продукти, без барвників і консервантів. Без ароматичних добавок та інше.

Намагається пити багато рідини, більше двох літрів води на добу, і обмежує споживання алкогольних напоїв. Їсть співачка часто, то невеликими порціями, адже насичення організму настає пізніше. Тому не варто їсти великими тарілками, адже це веде тільки до ожиріння і погіршення стану.

Єдина велика любов в їжі для Леді Гага - це шоколад, причому чорний. Раніше співачка могла їсти по три плитки в день. Зараз, розумніше, розуміє, що досить і кілька часточок для підняття настрою, і намагається їсти його в першій половині дня, щоб не шкодити фігурі, яку вона так старанно створює.

Головним і найважливішим моментом в схудненні Леді Гага вважає спорт. І це правильно, тільки завдяки фізичним тренуванням можна отримати бажаний результат незабаром. Крім того, що концерти зірки несуть велику спортивну навантаження, Стефані займається і в спорт залі з персональним тренером, який координує і розподіляє навантаження для дувушку так, як це необхідно саме їй.

Приблизне меню для співачки, якого вона намагається дотримуватися, виглядає наступним чином:

Вранці на сніданок - бутерброд з одного хлібця з шинкою і часточкою помідора, яблуко, чай або кава без цукру і інших добавок.

Другий сніданок - свіжовичавлений сік або нежирний йогурт.

Обід - суп з овочів і невеликий шматочок вареного м`яса (будь-якого, нежирного).

Полудень - фруктовий або овочевий салат, стакан нежирного кефіру.

Вечеря - шматок вареної або запеченої риби з листям сала або шпинатом. Келих сухого білого вина.

Відео: Ariana Grande Focus MakeUp tutorial by Anastasiya Shpagina

Якщо після концерту Леді Гага відчуває голод, дозволено з`їсти несолодкий фрукт або випити склянку свіжовичавленого соку або будь-молочної нежирної продукції (кефіру або йогурту, наприклад).

Сік Стефані намагається робити не тільки з фруктів, але додає і овочі, адже в них міститься клітковина і інші корисні вітаміни, які необхідно споживати щодня. Можна вичавлювати трохи овочів або зелені в фруктові соки, тоді смак не буде помітно відрізнятися від звичного.

Відео: ВИКЛИК-ПРИЙНЯТИЙ! ТОРА ввічливості Няшка! ^ - ^ Cтоп моушен Монстр хай

Дотримуючись такої нехитрої системи харчування, Леді Гага схудла приблизно на десять кілограм за невеликий проміжок часу. Зараз співачка радує шанувальників ідеальними пропорціями і хорошим свіжим видом.

Раніше Леді Гага, не будучи ще відомою персоною мала наркотичну залежність, про яку багато разів говорила публіці, не соромлячись. Сама ж співачка у своїй біографії каже, що "винюхав цілу тонну кокаїну поки не стала відомою".

Леді Гага в черговий раз довела собі і шанувальникам, що в ім`я кар`єри готова на багато що. Так, співачка схудла після того, як цього вимагала від неї звукозаписна компанія. Тепер Стефані знову знаходиться в звичному для себе вазі і амплуа.