Юлія началова відповідає на питання, як схуднути після вагітності
Відео: Як схуднути на 20 кг за 1 місяць. Присідання для схуднення. Трансформація Юрія №1 Для кожної жінки дуже важливо…
Аніта Цой - талановита співачка з неординарною зовнішністю, завжди була в центрі уваги оточуючих. Гарний унікальний голос змушував слухачів залишатися на одній радіохвилі довгий час, щоб прослухати її пісні знову і знову.
Але ось дивлячись на дівчину, що знаходиться по той бік екрану телевізора, глядачі частенько дивувалися - прекрасні артистичні зовнішні дані, гарне обличчя, поведінка, гідне королеви естради, і багато зайвих кілограмів.
Співачка ділиться секретами схуднення: завдяки роздільному харчуванню не тільки знижується вага, шкіра, волосся і нігті набувають здоровий вигляд. Відходить у минуле тьмяність і сірість в зовнішності. Добре допомагають худнути грейпфрути. Цей фрукт на любителя, що володіє гіркуватим смаком і приємним цитрусовим запахом, може розщеплювати жирові відкладення в короткі терміни.
Багато хто до цих пір пам`ятають образ Аніти, де на сцени виходила практично 100-кілограмова жінка і співала. Зараз, коли Аніта Цой в прекрасній формі, а її виточена витончена фігурка привертає погляди чоловіків, залишається тільки здогадуватися про причини таких метаморфоз. Спочатку, негаразди в сімейному житті компенсувалися смачними продуктами, які вона сама ж і готувала. В один прекрасний момент, подивившись в дзеркало і побачивши погладшав, не зовсім чисту жінку в домашньому халаті, Аніта твердо вирішила взяти себе в руки і скинути зайву вагу. Причому, скинути кардинально і безповоротно.
Скинуті 44 кілограми за досить короткий термін представили можливість шанувальникам споглядати прекрасну леді, здорову і пурхає по сцені. Схуднення було дуже важливим для дівчини заходом, стало сенсом її життя. Не можна сказати, що все пройшло гладко і безболісно. Жорсткі обмеження в харчуванні, нервозність і скритність характеру - це все прийшло на місце йдуть кілограмів. Поставивши один раз перед собою мету, жінка йшла до її досягнення дуже наполегливо. У підсумку, подолавши всі труднощі і негаразди зараз Аніта, обернувшись назад, гордо може сказати: "Так, я це зробила". Отже, яким же він був, цей нелегкий шлях схуднення відомої співачки?
Від природи схильна до повноти, жінка зізнається, що шлях до ідеальної фігури був дуже довгим і болісним. Було випробувано безліч дієт. Причому деякі з них розроблялися дієтологами особисто для співачки. Вона здала купу всіляких аналізів, повністю обстежила свій організм на предмет наявності можливих захворювань. Схуднути вдавалося лише на деякий час, а потім, як воно часто і буває, зайві кілограми поверталися назад і навіть «приводили» з собою кілька нових. Посилені заняття в спортивному залі сильно вимотували організм співачки, приводили м`язи в необхідний тонус, але жирові відкладення ніяк не хотіли йти.
Звертаючись до народних цілителів, зірка випробувала всі поради на практиці. Багато з них виявилися божевільною інформацією, за яку були сплачені чималі гроші. Чоловік всіляко підтримував її, постійно говорив про те, що вона красива і приваблива жінка. Але дзеркало було обдурити складно. На форумах Аніта знайшла інформацію про те, що тайські таблетки позбавлять від зайвої ваги, приведуть фігуру в порядок за лічені місяці без шкоди для здоров`я. Виявилося не все так просто. Беручи пігулки на травах день за днем, видимого результату вона не отримувала. Звертаючись з логічним питанням про їхню ефективність до виробників, отримувала одну відповідь: таблетки дієві. Проблема може бути або в особливостях організму, який не хоче на них реагувати, або в прихованих захворюваннях, так стрімко дають зайву вагу.
На зміну всім попереднім старанням прийшла дуже ефективна методика харчування, яка в кінцевому підсумку і позбавила від проблеми із зайвою вагою. Виходить, що абсолютно здорова жінка брала таблетки для схуднення марно. Суть дієти Аніти Цой виглядає наступним чином: за один прийом їжі ні в якому разі не можна вживати калорійну їжу, багату на білки і вуглеводи. Користувалася Аніта спеціальною таблицею сумісності деяких продуктів між собою. Лист з цією схемою живлення зайняв законне місце на холодильнику співачки. Щоденні фізичні навантаження обов`язкові. Це не означає, що зі спортзалу не потрібно виходити і мучити себе до сьомого поту. Біг по утрам, двогодинна піша прогулянка перед сном зроблять свою справу. Просто результат прийде повільніше, ніж очікується.
Про щоденному споживанні великої кількості рідини говорити не варто. Зірка дотримується цього правила протягом багатьох років. Крім перших страв, Цой випиває мінімум півтора літра мінеральної води, доповнюючи відсутні 500 мг зеленим чаєм або свіжовичавленим фруктовим або овочевим соком.
Дієтологи стверджують, що випивати два літри чистої негазованої води повинна кожна людина, не залежно від того, хоче він скинути зайву вагу чи ні. Вода сприяє прискоренню обміну речовин, виведенню з організму накопичених покладів шлаків і токсинів, очищає кишечник і покращує травлення.
Історія схуднення Аніти Цой поступово обростає новими і новими подробицями. Люди приписую їй використання методики 25 кадру, запускання в кишечник солітера і ще багато різних дій. Співачка стверджує, що це зовсім не так. Роздільне харчування - це ключ до всього. Дієт може бути багато, ось тільки основа у них повинна бути одна, тоді і результат не змусить себе чекати. Приклад співачки - яскраве тому підтвердження.
Відео: Як схуднути на 20 кг за 1 місяць. Присідання для схуднення. Трансформація Юрія №1 Для кожної жінки дуже важливо…
Як відомо жінки після пологів дитину починають мати потребу в більш підвищеній увазі по здоров`ю. З`являється потреба…
Відео: Схуднення ДО і Після. Реальна історія схуднення. Мінус 140 кг за два рокиЧоловіки, як і жінки, стикаються з…
У нашій країні немає, напевно, жодної людини, яка б не знала, хто така Аніта Цой. Вона успішно почала будувати свою…
Відео: Японська дієта Тетяни БулановоїТетяна Буланова - відома всім своїм особливим тембром голосу виконавиця…
Як же схуднути без дієти і прибрати живіт? В наш час, коли в суспільстві устоялися давно прийняті рамки жіночої краси…
Часом, здається, що неймовірно складно скинути навіть пару зайвих кілограмів. Виходячи з досвіду тих, що худнуть людей,…
Відео: 5 антицелюлітних вправ від Брітні Спірс - Все буде добре - Випуск 237 - 19.08.2013Ефективна дієта для схуднення…
Люди вже кілька десятиліть постійно шукають найефективніші методи для схуднення. На даний момент, способів для того щоб…
Леді Гага знаменита не тільки своєю скандальною поведінкою і шокуючими нарядами, співачка постійно знаходиться в різній…
Практично кожна жінка має претензії до своєї фігури. Найчастіше її боротьба за кожен зайвий кілограм іноді нагадує…
Дуже довгий час популярна співачка Анжеліка Варум переконувала всіх, що ні дотримується ніякої дієти, а ідеальна фігура…
Всі звикли сприймати вітчизняну співачку Антіту Цой, як щільну жінку з дуже потужним голосом, однак після свого…
Відео: Вслух.ru: Аніта Цой про свою дієтуНавряд чи знайдуться більш дієві поради, ніж ті, які вже пройшли випробування…
Дієта Аніти Цой стала відразу ж популярною через вражаючого результату. Жінки завжди прагнули підганяти свою фігуру під…
Відео: Смешарики 2D: Дієта для Нюши (Мультики дітям)Ще зовсім недавно, коли Нюша тільки з`явилася на сцені, вона не…
Популярна російська поп-співачка Валерія так само, як і багато жінок, схильна до повноти, тому невпинно стежить за…
Знаменита співачка Жасмін, ніколи не була стрункою або худорлявої, а навпаки була досить угодованої. Тільки після того,…
За дієт зірок худнуть мільйони жінок у всьому світі. Серед величезного розмаїття режимів харчування, дуже часто виникає…
Відео: Земфіра. Ти не повіриш 12.02.11Особливий інтерес до співачки Земфіри виник не через її творчої кар`єри, а через…
В середині літа співачка Марайа Кері презентувала в соціальних мережах свій новий кліп на пісню записану у співпраці з…