Грейпфрутова дієта аніта цой

Всі звикли сприймати вітчизняну співачку Антіту Цой, як щільну жінку з дуже потужним голосом, однак після свого творчого перерви вона постала перед глядачами в абсолютно оновленому вигляді, а її фігура змінилася до невпізнання.

Відео: Дієта Аніти Цой

Тепер це чарівна брюнетка спортивної статури, яка навіть помолодшала зовні.

У чому ж причина подібних змін, і яка насправді дієта Аніти Цой? Колись співачка важила під 100 кг, але при цьому не залишала надії схуднути. Процес усунення зайвої ваги розтягнувся на багато років, а, коли ж власний чоловік регулярно затримуючись на роботі, порадив їй подивитися на себе в дзеркало, час кардинальних змін настав.

В інтернеті Аніта вичитала інформацію про грейпфрутової дієті, яка допомагає тримати свою фігуру в нормі таким знаменитостям, як Кіркоров і Малахов, і вирішила також докорінно змінити свій звичний раціон.

Мало того що даний екзотичний фрукт є відмінним жиросжигателем, так він ще й організм збагачує необхідними мікроелементами і вітамінами, однак перед початком дієти важливо з дієтологом додатково посоветоваться- та й триває такий дієтичний комплекс не повинен більше п`яти діб, інакше монодиета негативно відбивається на здоров`ї.

Відео: Дієта Аніти Цой

Грейпфрутова дієта Аніти Цой включає регулярне вживання таких інгредієнтів, як зелений чай, відварені яйця і грейпфрути, як основний продукт. Так, вранці натщесерце важливо випити склянку відстояної холодної води, розведеної лимонним соком, а через чверть години з`їсти білок вареного яйця. На другий сніданок належить з`їсти середній грейпфрут, а наступний прийом їжі настане через пару годин.

Це досить сувора методика схуднення, яка передбачає споживання на добу до семи грейпфрутів і варених яєць, а три дні грейпфрутової голодування дозволяють скинути до п`яти кілограмів зайвої ваги.

Відео: "Дзеркало для героя": Аніта Цой

Дієта Аніти Цой, відгуки про яку самі суперечливі, користується помітною популярністю у людей з надмірною вагою, проте важливо пам`ятати, що харчуватися таким способом рекомендує не частіше 3-5 днів в місяць, а виходити зі стану голодування поступово, щоб швидко не повернутися до свого колишньої ваги. В якості профілактики можна проводити грейпфрутовий розвантажувальні дні, необхідні також для продуктивного оздоровлення організму.