Чайна ложка соди для схуднення в день позбавить від маси проблем

Властивість соди видаляти жир з поверхні предметів відомо давно. Використовуючи цей прийом можна позбутися зайвих жирових відкладень і на тілі. У цьому допоможуть приємні ванни. Можна використовувати гідрокарбонат натрію і якості рідини для клізм, що теж сприяє зниженню зайвої ваги.

Сода здатна творити справжні чудеса. Вона допомагає позбутися від безлічі проблем. При нежиті розчин соди використовують як краплі або для промивання носоглотки. Застосовуються вони і при мігрені, для зняття похмільного синдрому, при печії, термічних опіках, для лікування грибкових захворювань, зняття набряклості ніг. При кашлі білий порошок додається в склянку теплого молока і хвороба лікується швидше. У склянку молока кладеться чайна ложка соди. Для схуднення гідрокарбонат натрію (саме так звучить формула соди) теж може стати справжньою панацеєю. Подейкують, що знаменита французька стрункість заснована не тільки на помірності в харчуванні, то так само і на клізмах. Адже очищення кишечника теж сприяє стрункості. У цьому допоможе лише чайна ложка соди. Береться 1 літр теплої води (краще взяти кип`ячену воду, охолоджену до 36 градусів), в неї всипається 1 чайна ложка гідрокарбонат натрію. Все ретельно перемішується. Далі розчин вводиться за допомогою клізми. Важливо пам`ятати, що часто такі процедури робити не можна. Адже можна викликати роздратування прямої кишки і організм, звиклий до штучного звільнення від зайвого, з скрутному буде виробляти очищення штучним шляхом.

Більш широке застосування для зниження ваги сода знайшла у вигляді ванночок. Багато господинь знають, що при відсутності хімічних засобів, що видаляють жир з посуду, можна користуватися содою. Вона прекрасно з цим справляється і є природним засобом. Людині цей принцип теж допоможе позбавити від зайвого жиру. Але натирати себе содою не треба, достатньо приймати содові ванни, дотримуючись певної схеми.

Як відомо, гідрокарбонат натрію має приголомшливе властивість, він допомагає прибирати з тіла людини зайвий жир. Перебуваючи у воді, тіло розпарюється, шкірні пори відкриваються, починається потовиділення. Через пори виходять частинки жиру і сода їх як би притягує до себе. При цьому активізується процес очищення організму від токсинів і непотрібних речовин. І досягається бажаний результат - тіло зменшується в об`ємі і зникають зайві кілограми. Про це наочно свідчать фотографії в інтернеті, зроблені до і після застосування дівчатами курсу содових ванн. Але красуні дотримувалися при цьому здорового харчування і іноді відвідували спортивні зали, щоб підтримувати тіло в тонусі.

Важливо пам`ятати, що є і протипоказання до прийому ванн з соди. При вагітності, цукровому діабеті, проблемах з серцево-судинною системою, тромбофлебіті і деяких інших хронічних хворобах робити таку процедуру категорично не можна або потрібно проконсультуватися з лікарем. З обережністю приймають гарячі ванни і при артеріальному тиску, знижуючи температуру до 30-35 градусів, замість 37-38.

Содова ванни для схуднення робиться з:

- 125 м соди;

- 150 г.морской солі;

Якщо є, то можна додати кілька крапель лавандового спирту. У тому випадку, якщо в будинку немає великої кількості гідрокарбонат натрію, то виручить і ложка соди. Для схуднення її теж розчиняють у воді, але беруть рідини менше звичайного. В цьому випадку доведеться ванну наливати до половини. Але якщо в будинку є водолічильник, то таке раціональне використання води допоможе ще й заощадити.

Содові ванни, крім схуднення і очищення володіють і іншими перевагами.

- очищається лімфатична система людини;

- нормалізуються процеси обміну речовин в організмі;

- очищаються глибинні шари шкіри і тим самим забирається ненависний целюліт. Слід знати, що більший ефект досягається при додаванні в воду масел .;

- благотворно впливає процедура і на стан шкіри: знімається роздратування, алергічні та запальні реакції, вона стає більш ніжною і гладенькою;

- усувається в`ялість шкіри. Адже при швидкому схудненні розтягнута колишніми формами шкіра починає некрасиво звисати, а сода допомагає усунути наслідки зниження ваги;

- ванна з соди і морської солі відмінно впорається з ороговевшими частинками шкіри, особливо на п`ятах і ліктях.

Слід зазначити, що ванна з натрію гідрокарбонатом допомагає не тільки схуднути, але і зробити шкіру підтягнутою, ніжною і гладенькою. Але це ще не все. Відомо, що під час дієти людина може стати дратівливим. Прийнявши ванну можна буде заспокоїтися, зняти нервове збудження. Ефективність процедури зросте, якщо спочатку прогулятися на свіжому повітрі. Можна зробити невелику пробіжку або пройтися швидким кроком.

Однак перестаратися в ванних процедурах ніяк не можна. Адже кілька або навіть 1 ложка соди для схуднення можуть навіть завдати шкоди, якщо робити ванни занадто часто. Тоді шкіра може стати некрасивою, матиме зморщений вигляд, цілком вірогідна поява роздратування. Можливо і посиленою серцебиття, порушення нормальної роботи нервової системи і т.д. Тому дані процедури потрібно приймати через день протягом 10-і днів. У содової воді не слід лежати більше півгодини. Після десятиденного курсу необхідно зробити перерву мінімум тиждень. Після ванни потрібно сідала на шкіру крем для тіла або засіб проти целюліту, яке теж зволожує шкірні покриви.

Цікаво, що при лікуванні ожиріння велике значення має віра в себе і самонавіювання, як втім і при лікуванні інших захворювань. Людина обов`язково повинен знати, що содова процедура допоможе йому знизити вагу. Лежачи у ванні можна закрити очі і уявити, як жирові молекули залишають зону живота, сідниць, стегон.

Таке б здавалося простий засіб як сода допомагає схудненню. Головне правильно виконувати процедури і вірити в їх ефективність. Навіть одна ложка гідрокарбонат натрію, додана воду і застосовується в якості клізм або ванн допоможе істотно знизити вагу. Однак не можна забувати про протипоказання і все-таки треба дотримуватися помірності в цій благій справі.