Правила розвантажувального дня: розвантажувальний день на гранаті

Серед людей є й ті, які відмовляються влаштовувати розвантажувальні дні, якщо в ньому немає такого фрукта, як гранат. Вони просто не можуть уявити свій день без граната. Цей фрукт досить корисний і має лікувальні властивості. Сік граната насичує кров і очищає її краще, ніж інші ліки. Він володіє п`ятнадцятьма амінокислотами, шість з них знаходяться тільки в м`ясі і є незамінними для людського організму. Це корисно для вегетаріанців, адже вони геть відмовляються від м`яса і замінюють його іншими продуктами.

У гранаті знаходиться чотири важливих вітаміну: В6, В12, С і, звичайно ж, Р. Кожен з них виконує певну функцію: В12 покращує кров, В6 - підтримує нервову систему, Р - зміцнює стінки судин, а, С, як відомо, підсилює імунітет.

З чого починається розвантажувальний день на гранаті?

Під час такого дня треба вживати гранатовий сік або ж є свіжі гранати. Такого темпу слід дотримуватися один день, але не більше. Не можна вживати ніякі інші продукти. Можна з`їсти маленький шматочок сиру, щоб утамувати відчуття голоду, яке з`являється в тілі, якщо пити одну тільки рідина.

Варто зауважити й те, що гранат збільшує апетит, але не варто піддаватися цьому і є сир у величезних кількостях.

Можна вживати не тільки гранатовий сік, а й відвар шкірки граната. Дослідження довели, що кора фрукта це сильна зброя проти таких інфекцій, як туберкульозна паличка, дизентерійна паличка і кишкова паличка.

Основні правила розвантажувального дня на гранаті досить прості.

Гранатова шкірка очищає організм краще, ніж медикаменти. Свіжі плоди корисні всім, від маленьких дітей до літніх людей. Алергія на гранат зустрічається досить рідко.

Як і у всіх розвантажувальних днях в гранатовому разгрузочном дні є свої мінуси: Гранатовий сік можна вживати в чистому вигляді, так як він роз`їдає емаль зубів. Його слід розбавляти з водою. Якщо є проблеми з зубами, від гранатового розвантажувального дня потрібно відмовитися.

При гастриті і збільшеною кислотності гранат взагалі протипоказаний, тому що містить величезну кількість лимонної кислоти. Незважаючи на мінуси, є все - таки і плюси в гранатовому разгрузочном дні, їх більше і вони все підкріплені доказами.