Який професійний еліптичний тренажер краще

Еліптичні тренажери (орбітреки) відносяться до розряду кардиотренажеров. Під час занять беруть участь всі групи м`язів, тому один орбитрек дозволяє замінити гребний тренажер, велотренажер, степпер і бігову доріжку. Для домашніх тренувань можуть використовуватися невеликі механічні орбітреки, а для фітнес-клубів і медичних реабілітаційних установ використовуються професійні моделі з магнітним або електромагнітним приводом маховика.

Відео: Професійні еліптичні тренажери: в чому суть?

Професійні орбітреки займають більше місця і важать більше, тому вони більш стійкі. Вони також дозволяють точно модифікувати рівень навантажень в залежності від програми тренувань, вікових, вагових і фізіологічних особливостей стану організму. Навантаження маховика регулюється відстанню до нього магнітів, а не за рахунок тиску гальмівних колодок, тому професійний еліптичний тренажер характеризується плавним ходом, що дозволяє мінімізувати стресові навантаження на організм. Крім того, за допомогою магнітного поля можна більш точно відрегулювати рівень навантажень. Менша кількість механічних деталей також збільшує термін експлуатації тренажера.

Всі професійні орбітреки оснащені потужним бортовим комп`ютером. Вбудовані програми дозволяють переглядати статистику занять, задавати режим тренування, вимірювати показники пульсу, видавати попереджувальний сигнал про перевищення допустимого навантаження або автоматично зменшувати її в ході заняття.

Відео: Професійний Еліптичний тренажер Spirit e-Glide

Додатковими можливостями можуть бути аудіо або відео-система.

Який еліптичний тренажер краще, - вирішується в кожному конкретному випадку і залежить від того, де він буде використовуватися. Для професійних орбітреків, які купуються медичними або спортивно-оздоровчими закладами, важлива можливість регулювання відстані між педалями і ручками, щоб їх можна було адаптувати під різні антропометричні параметри. Для домашнього використання можна відразу вибрати модель, яка буде враховувати зріст і вагу тих, хто на ній займається.

Сьогодні професійні моделі пропонують такі компанії як AeroFit, Johnson, SportArt, Impulse, Spirit, Circle Fitness, True, Matrix, Pulse, Steelflex і інші.

Різні моделі відрізняються розміром, видом опору маховика (магнітний або електромагнітний), розташуванням маховика (спереду, з боків або ззаду), кількістю тренувальних програм, типом датчиків пульсу і іншими характеристиками. При виборі конкретної моделі необхідно також враховувати, яке гарантійне та сервісне обслуговування пропонується виробником. Для якісних і надійних моделей гарантійний термін може доходити до 10 років, хоча в більшості випадків виробники обмежуються 2-3 роками.