Еліпсоїд для будинку

Головною перевагою еліптичних тренажерів (еліпсоїдів) є виконання функцій відразу трьох спортивних тренажерів: бігової доріжки, степпера і велотренажера. Завдяки цьому виникає ефективна економія внутрішнього простору, що при обмежених житлових умов має пріоритетне значення.

Використання ж одного універсального тренажера для навантаження різних груп м`язів дозволяє більш ефективно будувати тренувальний процес. Тренування на еліпсоїді це ефективний спосіб в домашніх умовах поліпшити роботу дихальної та серцево-судинної систем, підвищити витривалість і позбутися від зайвої ваги.

Еліптичні тренажери класифікуються за розташуванням приводу на передньопривідні і задньопривідні моделі. Одним з варіантів тренажера еліпсоїд для будинку є задньопривідної еліптичний крос-тренажер. У його конструкції механізм трансмісії і маховик розміщені в задній частині. Це дозволяє проводити заняття при невеликому нахилі корпусу вперед, як при реальному бігу. Також вони мають особливу майданчик для ніг, що дозволяє тренується міняти положення тіла.

Відео: Тренажер еліпсоїд для будинку: поради про те, як вибрати

Передньопривідна модель еліпсоїда була сконструйована відносно недавно. Її основне завдання - усунення дискомфорту, який відчувають високі люди при заняттях на заднеприводном тренажері. До того ж корпус займається на такому тренажері розташований більш вертикально.

Також еліпсоїди класифікуються за типом створення навантаження на механічні, магнітні, електромагнітні. Найбільш простими є механічні моделі, в яких за створення навантаження відповідає сила тертя. Найкращий еліпсоїд з магнітною системою навантаження, яка створюється за рахунок сили відштовхування однойменних полюсів магнітів, розташованих на маховику і корпусі тренажера. Більш просунуті є еліпсоїди з електромагнітної системою навантаження - в них існує можливість програмування рівня навантаження. Спеціальна мікропроцесорна система відстежує її значення і при необхідності коректує, підтримуючи на заданому користувачем рівні.

Відео: Купити еліптичний тренажер для будинку - серйозний крок до здорового життя

Щоб була можливість займатися на тренажері всією сім`єю, слід вибирати модель з функцією регулювання довжини кроку. Сучасні моделі також оснащені обчислювальним модулем, що дозволяє зчитувати і обробляти сигнали з різних датчиків і виводити їх значення на екран. Контроль цих параметрів зробить процес тренування безпечним і ефективним.