Точки цигун

У давнину була помічена зв`язок між певними точками на шкірі людини і внутрішніми органами. Люди прийшли до цього знання інтуїтивно, а потім сучасні лікарі підтвердили цю теорію, оформивши її в вивчення точок акупунктури.

Відео: Точки і назви в Цигун і Тайцзицюань

Давньокитайське вчення цигун приділяє велику увагу впливу на організм за допомогою спеціальних точок. У цьому можна легко переконатися, ознайомившись із теорією цього вчення. Згідно мистецтва цигун, можна впливати на певні точки на тілі людини, домагаючись цим лікувального ефекту будь-якого внутрішнього органу.

Всього в цьому вченні використовуються 32 точки, на кожну з яких можна впливати такими способами, як натискання і розтирання. Особливістю навчання є безконтактний вплив на точки цигун, яке відбувається у вигляді своєрідного аутотренінгу, коли майстер подумки концентрується на активних точках і передає їм свою енергію. Може також застосовуватися вплив теплових хвиль, що виходять з активних точок майстра.

Всі точки, які використовуються в мистецтві цигун, підрозділяються на кілька груп. Є точки загальної дії, які мають тонізуючу і знеболюючим характером впливу на весь організм. Ці точки можна масажувати самостійно, при цьому ви зніміть втому і зарядитесь бадьорістю.

Точки системної дії в системі цигун збігаються з 12 точками класичної акупунктури. На ці точки необхідно впливати систематично, тобто, для досягнення відчутного ефекту потрібно провести курс впливів, який називається цигун масаж. Здійснюється досвідченим майстром курс такого масажу може вирішити багато проблем зі здоров`ям. Впливаючи на дані точки, ви можете поліпшити стан серцево-судинної, кровоносної, дихальної та сечостатевої систем, а також вплинете на сексуальну і емоційну сфери.

Відео: Цигун відновлення початкової ци. Активація точок

В системі цигун існують так звані сегментарні точки, розташовані уздовж хребта, на потиличній частині голови і під 7 шийним хребцем. На ці точки необхідно впливати так, щоб вони досить розігрілися, і з`явилося стійке почервоніння в місцях впливу. Сегментарні точки пов`язані з дихальною, серцево-судинної, травної та сечостатевої системою.

Група точок, розташована на каналі сечового міхура, називається співчутливими точками, які відповідають за здоров`я таких органів, як серце, легені, нирки, печінка, селезінка, шлунок. Також в масажі по системі цигун використовуються точки концентрації і точки малого небесного кола, а також активні точки вушної раковини.