Не їжте це! Продукти, які нас вбивають

У гонитві за покупцями сучасні виробники продуктів харчування випускають товари, які представляють реальну загрозу для людського організму. У них містяться нітрати, хімічні добавки, підсилювачі смаку, токсини, штучні ароматизатори, барвники та інші добавки. Пропонуємо список продуктів, які можуть завдати непоправної шкоди здоров`ю.

Ковбаса, сосиски і шинка

Всі ковбасні вироби, які багато хто з нас звикли їсти на сніданок, відносяться до небезпечних продуктів. У сосисках, сардельках та вареній ковбасі містяться генно-модифіковані продукти, сало, хрящі і навіть свиняча шкура. Щоб ковбасний виріб вийшло їстівним, в нього додається соя, підсилювачі смаку та барвники. Тому багато хто помиляється, вважаючи, що варена ковбаса менш шкідлива, ніж сирокопчена.

Якщо ви не хочете стати володарем цілого букета небезпечних захворювань, в тому числі діабету та онкології, раз і назавжди відмовтеся від сирокопченої ковбаси. Вона смачна, дорога, але дуже шкідлива. Крім того, що в ній містяться ті ж компоненти, що і у вареній ковбасі, для її виробництва використовують «рідкий дим» і інші хімічні рідини, що містять шкідливі для нашого організму формальдегіди. Сьогодні копчену ковбасу не роблять в маленьких коптильнях, як це було багато років тому - її просто вимочують у спеціальних складах.

Шкідливим продуктом вважається і шинка. Багато хто помилково вважає її натуральним продуктом. Насправді шинка проводиться з мінімальної кількості м`яса і гелю, до складу якого входять барвники, згущувачі та підсилювачі смаку. Якщо ви хочете з`їсти натуральний продукт, купите свіже м`ясо на ринку, відваріть або запечіть його спеціями в фользі і насолоджуйтеся.

Глутамат натрію

Ніколи не купуйте продукти, до складу яких входить цей компонент - Е621. Він використовується виробниками для поліпшення смаку, викликає звикання, може спровокувати онкологію, виразку шлунка, діабет, ожиріння. Це не приправа, а скоріше «наркотик», який додається в фаст-фуд, консерви, чіпси, ковбаси. Купуйте натуральні продукти і використовуйте для їх приготування перець, лавровий лист, сушені трави.

Відео: Теорія змови - Продукти, які нас вбивають. Випуск від 05.03.2017

штучні солодкі

Без рекомендації лікаря не вживайте самостійно в їжу сахоразаменітелі. Незважаючи на низьку калорійність, сахоразаменітелі становлять небезпеку для організму. Вони часто провокують почуття голоду, і після чаю з замінником цукру, вам буде постійно хотітися є. Замініть цукор на мед, а цукерки на сухофрукти. Це корисно і не стане стресом для організму.

трансжири

Ще один «отрута» для організму. Вони містяться в сухариках, чіпсах, майонезі, маргарині, покупному печиво, тістечка і багатьох інших продуктах. Ці жири організм не може переробляти і використовувати для отримання енергії - він їх просто накопичує. Якщо ви не хочете заробити ожиріння і проблеми з серцем, відмовтеся від продуктів з трансжирами. І не їжте вершкове масло жирністю нижче 82,5%!

Слабосолона червона ікра та оселедець в оцті

Ніколи не купуйте оселедець в оцті або інших рассолах, упаковану в пластикові банки. Найбільш корисною вважається оселедець, що зберігається в маслі. В інших випадках в розсіл додається небезпечний для організму уротропін.

Це ж стосується і слабосоленої червоної ікри. Потрібно купувати тільки сильносолених або заморожену ікру - вона натуральна і без хімічних добавок. У слабосоленую для того, щоб вона довго зберігалася і не втрачала смак, додають формальдегіди.

Швидкі сніданки з цукром

Ідея про те, що кукурудзяні пластівці з цукром і інші швидкі сніданки є корисним продуктом, не більше, ніж міф, придуманий їх виробниками. Це ж стосується і солодких кукурудзяних паличок. Для смаку в них додаються синтетичні цукрозамінники. Купуйте тільки несолодкі кукурудзяні пластівці! У них можна додати мед і курагу.

Каші зі смаком фруктів

Шкідливими вважаються будь-які каші зі смаком полуниці, малини та інших ягід. Для створення приємного смаку і аромату, в них додаються ароматизатори, харчові барвники, сахоразаменітелі і підсилювачі смаку. Вівсянка зі смаком полуниці принесе вашому організму більше шкоди, ніж користі. Якщо хочете приготувати собі дійсно корисний сніданок, зваріть вівсяну кашу на воді і додайте в неї будь-які свіжі фрукти.

Льодяники, мармелад і зефір

У більшості цих низькокалорійних солодощах майже немає натуральних компонентів. Якщо раніше в мармелад і зефір додавали натуральний желатин і агар-агар, то сьогодні - всілякі загусники. Уважно читайте склад. Солодкість може бути низькокалорійної, але містити небезпечні хімічні речовини.
Від льодяників краще відмовитися зовсім. У них додається хімічна есенція, цукрозамінники і барвники. В одній смачною льодяникової цукерці більше хімії, ніж в плитці гіркого шоколаду. При можливості замінюйте солодощі фруктами і горіхами.

Несезонні фрукти і овочі

Корисні речовини містяться лише в сезонних овочах і фруктах. У перці, помідорах, полуниці, виноград, які продаються в супермаркетах взимку і не псуються, тільки нітрати і пестициди - про те, що ці продукти корисні, не може бути й мови. Звертайте увагу, коли упаковані фрукти і овочі - якщо вони лежать більше трьох днів і не псуються, напевно вони оброблені хімічним складом. Щоб не відчувати взимку брак вітамінів, по можливості потрібно їсти овочі та фрукти в сезон - з середини літа і до середини осені.
Не забувайте, що перш ніж вживати в їжу огірки, перець, помідори, кавуни і дині, їх потрібно покласти в воду на кілька годин. За цей час з продукту вийде хоча б частину шкідливих хімічних речовин.

Магазинні джеми і варення

Будинки для загустіння в варення ми додаємо лише цукор. На фабриках ж в джеми кладуть загусники, ароматизатори, барвники і антиокислювачі. Не купуйте джеми, навіть якщо вони вам здаються натуральними і апетитними. На відміну від домашнього варення, вони не допоможуть зміцнити імунітет і тим більше вилікуватися від застуди.

Картопля фрі

Заморожена картопля фрі доставляється до нас з-за океану і зберігається, не чорніючи, рік і більше. Очевидно, що для цього вона обробляється особливим хімічним складом. Картопля фрі, як і будь-який фаст-фуд, є дуже шкідливим продуктом. Її категорично заборонено вживати в їжу, тому що крім хвилинного задоволення і серйозних проблем зі здоров`ям, вона нічого не приносить.

майонез

Магазинний майонез шкідливий високим вмістом жиру. Крім жиру в цьому продукті немає, напевно, нічого. Для створення смаку в нього додають ароматизатори, оцет і інші шкідливі компоненти. Краще робити домашній майонез або по можливості замінювати його сметаною.

Плавлений сир

На відміну від твердого натурального сиру, в плавленом немає ніяких корисних речовин. Для створення смаку грибів або шинки в нього кладуть хімічні добавки. Крім того, в ньому міститься, небезпечний для здоров`я натрій, який буквально роз`їдає організм зсередини.

Магазинні рулети і торти

Мало того, що тортики з кремом і рулети в упаковці додають нам зайву вагу, так вони ще містять ГМО, барвники, цукрозамінники і підсилювачі смаку. Цей продукт нічого, крім зайвих калорій і сумнівного задоволення вам не подарує. Якщо ви не можете прожити без солодкого, печіть солодощі вдома. По крайней мере, ви будете знати, що в їх склад входять тільки натуральні продукти.

Відео: ЕТА ЇЖА УБИВАЄ !!! Не їжте ЦЕ !!! ДИВІТЬСЯ УВАЖНО! ДОКУМЕНТАЛЬНИЙ ФІЛЬМ. ТАЄМНИЦЯ. ВІД 01.03.2017

Розчинна кава і ароматизований чай

У розчинній каві містяться хімічні речовини, які впливають на гормональний фон організму і можуть блокувати або активізувати вироблення тих чи інших гормонів.
У ароматизованих чаях містяться шкідливі для організму підсилювачі смаку. Тому краще пити тільки листовий чай і додавати в нього сушені ягоди і листя малини або смородини. Цей напій куди корисніше, ніж чай в пакетиках.

Відео: Теорія змови."Продукти, що скорочують життя" HD (27.11.2016)

Швидка локшина і пюре

Відмовтеся від продуктів швидкого приготування. Адже в них, як і у фастфуді, міститься глутамат натрію, трансжири, ГМО та інші шкідливі речовини. Вживання таких продуктів призводить до ожиріння, адже вже через годину, після того, як ви з`їли таку локшину, настає почуття голоду.

Читайте також:
Що робити, якщо хочеться з`їсти шкідливої їжі?

Ось лише деякі продукти, які краще не вживати в їжу. Якщо ви хочете, як можна довше залишатися здоровим, змініть систему харчування і почніть їсти свіжі, прості продукти, які не пройшли якусь обробку. Кетчуп можна замінити на домашній томат або аджику, льодяники на сухофрукти, цукор на мед, картопля фрі на картоплю в мундирах, джем на варення, а від гамбургерів, чіпсів і напівфабрикатів краще відмовитися зовсім. Пам`ятайте, що у будь-якого шкідливого продукту є смачний і корисний аналог!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!