Сироватковий ізолят фортоген: спортивне харчування

Термін "аеробіка" в середині 60х років запропонував американський лікар Кеннет Купер, що працює над тренуваннями ВВС США. У 1963 році їм було видано посібник під назвою «Аеробіка».

Згодом для оптимізації занять стали застосовувати не тільки раціональний спосіб харчування, але і спортивне харчування. В результаті чого і з`явився такий продукт як ізолят сироваткового білка.

Ізолят сироваткового білка є спортивне харчування, створене за допомогою фільтрації сироватки. Сироватка є побічний продукт процесу виробництва сиру і більшості інших молочних продуктів харчування. Основне призначення сироваткового ізоляту протеїну це вживання для того щоб набирати м`язову масу.

Сироватковий ізолят це останнє відкриття в області білкового харчування для спортсменів. Даний високотехнологічний білковий комплекс, стимулює ріст клітин скелетної мускулатури на внутрішньо-молекулярні рівні.

В даному продукті міститься найвища частка протеїну в порівнянні з білковими продуктами інших видів. А саме, сироватковий ізолят містить 92% протеїну.

Даний продукт виготовляється наступним способом. Сировиною для сироваткового ізоляту служить власне молочна сироватка. Її зневоднюють, а також видаляють такі зайві компоненти як лактозу, шкідливий холестерин і тваринний жир, які складають більшу частину маси цього молочної сировини.

Для отримання даного продукту компанія Фортоген застосовує спосіб під назвою мікрофільтрація. Даний спосіб полягає в щадить технології очищення сировини, завдяки чому не втрачаються цінні для спортсмена білкові фракції.

Таким чином, сироватковий ізолят Фортоген спортивне харчування містить більше 90% протеїну, в кінцевому продукті практично не міститься жиру, холестерину, а також вуглеводів.

Завдяки новітнім способом фільтрації, сироватковий ізолят вигідно відрізняється від інших білкових продуктів тим, що він, менш алергенний. З цієї причини цей продукт є найбільш правильним вибором для деяких атлетів, які страждають непереносимістю лактози.

Ізолят сироваткового білка досить швидко засвоюється в організмі, а також містить дуже велику високу концентрацію амінокислот, які мають розгалужені бічні ланцюжки (ВСАА). Дані види амінокислот кращі в метаболізмі скелетної м`язової тканини. Ці амінокислоти з розгалуженими ланцюжками використовуються в організмі як джерело енергії для скелетних м`язів. Також цей вид амінокислот застосовується як будівельний матеріал для м`язових волокон.

Ізолят сироваткового білка має дуже важливу роль для сучасного світу бодібілдингу через дуже швидкого засвоєння даного продукту. Сироватковий ізолят допомагає в нарощуванні м`язової маси і швидкому відновленні після тренування. Дані ефекти можливі завдяки тому, що сироватковий ізолят пригнічує катаболізм, а також одночасно підсилює анаболізм.

Також сироватковий ізолят зменшує симптоми перетренованості, і прискорює процес відновлення після важких тренувань.

Даний продукт бере участь в прирості тільки м`язової маси, при цьому жирова тканина не нарощується. З цієї причини даний продукт застосовується для збільшення рельєфності м`язів, а також в зниженні маси тіла.

Також сироватковий ізолят застосовується в медицині. Його застосовують при лікуванні ракових захворювань і СНІДу.

Як приймати ізолят білка

Прийом ізоляту слід починати з розрахунку 1 грам білка на 1 кілограм маси на добу. Наприклад, при вазі 80 кг. вам необхідно вживати 80 гр. ізоляту на добу.

При цьому це спортивне харчування рекомендується розбити на три прийоми і приймати вранці, перед самою тренуванням і після неї. Дана умова пояснюється тим фактом, що на засвоєння цього продукту необхідно всього пару хвилин. В даному випадку цей ізолят буде діяти як енергетик.

Для професіоналів рекомендується в міру тренувань збільшувати дозу ізоляту до 2 грам на кілограм маси.

Вживається сироватковий ізолят, як і всі інші протеїнові порошки, їх можна розчинити для зручнішого вживання - для цього, як і завжди в дані суміші потрібно додати рідку частину: воду, молоко, сік чи іншу рідину, дивлячись, що кому подобається. При цьому мірна ложка в упаковці дорівнює 28 г, її рекомендується розводити в 300 мл рідини.

Протипоказання до застосування сироваткового ізоляту 92

Дане спортивне харчування не показано для тих, у кого є індивідуальна непереносимість компонентів суміші, хоча завдяки відсутності лактози цей продукт вважається гіпоалергенним. Крім того можуть бути побічні реакції з боку шлунково-кишкового тракту у вигляді діареї при вживанні суміші поганої якості, погано зберігалася суміші, а також якщо вживання почалося з надмірно великих доз.

Також сироватковий ізолят протипоказаний при порушенні функції нирок і печінки, так як даний продукт збільшує навантаження на роботу цих життєво важливих органів.

Отже, власне інноваційний сироватковий ізолят 92. Цей продукт може не тільки забезпечити тканини скелетної мускулатури пролонгованим харчуванням, що потрібно для ефективного постійного клітинного росту. Крім того ізолят 92 допомагає організму протистояти більше ніж 122-розум пологів клітинних вірусів. Завдяки даному дії подовжується життєвий цикл клітин, а також поліпшується їх працездатність. Крім того посилена антиоксидантний захист, а поліпшення імуннітета досягається не тільки за рахунок противірусного імунітету, але і за рахунок інших видів імунітету.

Фортоген спортивне харчування - особливості продукту

Даний продукт має найвищу якість завдяки інноваційним методам очищення сировини.

В даному виді сироваткового ізоляту міститься 92% протеїну.

Крім основних, Фортоген 92 містить спеціальні протеїнові фракції, які покращують функцію імунної системи.

Даний протеїн містить глутатіон - бустер амінокислотних послідовностей, який збагачений травними ензимами. Завдяки цій особливості протеїни швидко абсорбуються і засвоюються. У цій формулі також містяться глютамінової пептиди, що сприяє підтримці цілісності м`язової тканини, функціонування імунної системи.

Склад продукту

Розрахункові кількості складових сироваткового ізоляту Фортоген 92 на 100 г продукту.

Енергетичність - 393 ккал

Жири - 1,79 г

Протеїни - 92,8 г

Вуглеводи - 1,79 г

Таким чином, застосовуючи ізолят сироваткового білка Фтороген 92, спортсмен не тільки буде отримувати якісне і безпечне харчування, але і буде швидше йти до поставлених цілей.