Французький дієтолог розкрив правила стрункості

Багато з подивом дивляться французькі кінофільми, бачачи, як витончені француженки з апетитом їдять відбивні з жирними соусами, свіжі круасани і інші калорійні страви. Як при цьому вони можуть залишатися такими стрункими? Французький дієтолог розкрив правила стрункості.

Багато хто вважав, що секрет криється в вині, яке французи з задоволенням вживають як аперитив. Але, як виявилося, не тільки це впливають на їх фігури. Існують ще кілька особливостей і правил.

Головні секрети стрункості полягають в тому, як саме проходять трапези. Французи високо цінують гарний посуд, вишукану кухню і приємну компанію. Розмови на проблемні теми, рішення виробничих завдань за столом - табу. Краще обговорити якість приготованих страв, продегустувати вино, оцінити оформлення страв. Найчастіше за столом французи кажуть саме про їжу. Ця нація не дарма вважається батьківщиною вишуканої кухні. Кулінарні традиції тут поважають і шанують.

Відео: Китайська дієтологія. Секрети стрункості і довголіття



Ще одним маленьким секретом француженок є їх рухова активність. Вони ніколи не користуються ліфтами, піднімаючись замість цього по сходах. Улюблена звичка француженок - тривалий променад перед сном. Правила стрункості цих дам включають обов`язкові прогулянки пішки протягом дня.

До речі, найкрасивішими ніжками вважаються саме ніжки француженок, мабуть помірне навантаження на стегна і гомілки під час таких щоденних пішохідних подорожей робить форму їх ніг такої досконалої!

Відео: Схуднути НАВСЕГДА.Совети дієтолога + мій досвід

Відвідування тренажерний зал у француженок не користуються популярністю. Набагато більш приємні фізичні вправи - це секс. Саме він допомагає цим чарівним жінкам бути завжди в тонусі.

Можна зробити висновок, що секретом французької стрункості є правильне ставлення, повагу до їжі, неквапливі трапези, що дозволяють не тільки втамувати голод, а й отримати естетичне задоволення.

Беріть на замітку досвід французьких красунь і станьте ще гарніше!

правила стрункостісекрети стрункості
Французький дієтолог розкрив правила стрункостіФранцузький дієтолог розкрив правила стрункості


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

ІНШЕ

Історії схуднення зірок фото

Історії схуднення зірок

Дуже красиво виглядають зірки шоу-бізнесу на екрані. Здається, що у них немає недоліків: завжди одягнені з голочки, на…

Чудова французька дієта фото

Чудова французька дієта

Коли мова заходить про різні дієти, настрій відразу псуватися. Кому ж хочеться в черговий раз мучити себе діетамі.Что…

Вправи для стрункості ніг фото

Вправи для стрункості ніг

Відео: Вправи для струнких ніг - ефективна програма тренувань від [Workout | Будь у формі]Ніщо так не допоможе ніжок…

Десять секретів стрункості фото

Десять секретів стрункості

Найчастіше, щоб стати стрункою, не обов`язково мучитися від голоду або доводити себе до знемоги в спортзалі. Якщо…

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Французький дієтолог розкрив правила стрункості