Вітамінні добавки

Перш за все, давайте з`ясуємо, що ж таке добавки з вмістом вітамінів, яку користь або, навпаки, шкоди вони в собі несуть? Такі добавки є профілактичним речовиною проти остеопорозу або артриту. У продаж вони надходять у вигляді особливих вітамінно-мінеральних комплексів. Правда, іноді подібних засобів приписують занадто багато чудотворних дій, зовсім не виправданих.

А ви знали, що за статистикою людині, щоб отримувати в день необхідну кількість вітамінів, потрібно з`їдати 2 переповнених відра різних фруктів? Цікаво, що осилити це фактично неможливо, адже перевантаження шлунка погано позначиться на вашому здоров`ї. Якраз в разі нестачі будь-яких вітамінів слід вдаватися до вживання корисних препаратів, які містять все необхідне для поліпшення обміну речовин, самопочуття, ситості і задоволення.

На сьогоднішній день, більшість зрілих і свідомих людей вважають, що вітамінні добавки не несуть в собі ніякої користі. Це всього лише міф докторів. Так що ж все-таки правда? Ніхто не буде заперечувати того, що без мінералів і вітамінів організм припиняє свій розвиток і зростання. Ці речовини дієтологи називають мікроелементами, які необхідні для макроелементів, тобто білків, жирів і вуглеводів.

До чого призводить нестача вітамінів в організмі?

Незважаючи на те, що деякі люди спростовують користь деяких лікарських засобів, про які йде мова, все ж існують незаперечні факти переконують нас в зворотному.

Відео: # Вітамінні # добавки до сухого # корму для донних # риб

Кальцієві добавки важливі для вікових груп. Літнім людям необхідно в день отримувати не менше 1200мг кальцію.
Вітамін D необхідний при хворобах серця.
Що стосується мінерального селену, то він може навіть запобігати різним видам раку.
Дефіцит, наприклад, вітаміну А, особливо, у дітей, підвищує вразливість до різних інфекцій.

Це відомі всім факти, з якими не посперечаєшся.

Вітамінно-мінеральна добавка

покращує зір
Поліпшує фізичний стан
підвищує тонус
Знижує ризик розвитку різних хвороб

Відео: Вітамінні Добавки. розумне Людство

Такі добавки часто використовуються спортсменами, вони не заборонені, але мають позитивний вплив на загальний стан здоров`я. В аптеки вони надходять у вигляді таблеток, порошків, капсул або ін`єкційних розчинів. Вони призначаються не тільки спортсменам, а й вагітним жінкам, а також дітям. При покупці подібного кошти стежте за тим, щоб це була не підробка, читайте обов`язково весь вміст упаковки.

Якщо ваш організм втомився, якщо ви відчуваєте брак вітамінів і мінералів, якщо у вас тривалий час погане самопочуття, тоді приймайте якісні і натуральні препарати, в складі яких є безліч корисних вітамінів.