Корисні властивості вареного буряка
Як вибрати і зберігати бурякБільшість з нас все ж червоний буряк купують в магазині. Вибрати хорошу якісну буряк не…
У мікрохвильовці можна приготувати буряк декількома способами: нарізаної на шматочки і цілої.
Для вінегрету я буряк відразу нарізаю кубиками. Перекладаю в миску і накриваю тарілкою. Можна додати 1-2 столові ложки води.
Виставляю максимальну потужність на 3-5 хвилин. Потім дістаю миску і перемішую буряк. Знову ставлю в мікрохвильовку і готую ще 3-5 хвилин. Зазвичай за цей час буряк буває вже готова. Залежить від розміру нарізаною буряків і її кількості.
У мікрохвильовці буряк можна приготувати і цілої. Для цього вимитий буряк кладемо в пакет. Зав`язуємо його і кладемо в мікрохвильовку. Виставляємо максимальну потужність. Маленька буряк, діаметром близько 5-7 см буває готова за 7-10 хвилин. Більша - за 12-15 хвилин. Залиште мікрохвильовку відкритою на пару хвилин, щоб пакет опал. У процесі приготування він надувається і вийняти його не дуже зручно в такому стані. Або проткніть зубочисткою.
Другий спосіб зварити цілий буряк в мікрохвильовці - це скласти буряк в глибоку миску або каструльку для мікрохвильової печі. Накрити кришкою або тарілкою і поставити в мікрохвильовку на максимальну потужність. Можна додати трохи води. Залежно від розміру буряк буває готова за 7-15 хвилин. Я готую буряк таким способом не дуже велику, в діаметрі не більше 5-7 см.
Перед приготуванням буряк я не наколюють. У цьому абсолютно немає ніякої потреби.
Плюси: немає брудної каструлі. Всі вітаміни цілі, так як буряк готується без води або з невеликою кількістю.
Сумніваєтеся в готовності буряка - покладіть буряк в холодну воду.
А ось готують буряк в мікрохвильовці шеф кухаря. дивіться відео
Як зварити буряк в скороварці дивіться в статті «Як користуватися скороваркою». Тут Ви знайдете ще рекомендації і час приготування інших овочів.
В мультиварці буряк вариться також, як у звичайній каструлі. Залежно від моделі, виставляється режим. Я готую в режимі «Суп». У мене мультиварка «Supra».
Якщо до мультиварці є вставка для приготування на пару, то краще готувати таким способом. Так більше зберігається вітамінів та інших корисних речовин.
Буряк я не розрізаю. Ретельно мою і кладу на решітку. У каструлю наливаю воду близько півлітра і закриваю мультиварку. Виставляю режим «Пароварка».
Готову буряк відразу охолоджують холодною водою.
Звичайно, всі знають, що можна зробити і приготувати з вареної червоним буряком. Але можливо ці маленькі секрети як використовувати подати буряк, кому то і будуть корисними.
Варений буряк можна використовувати для приготування салатів, вінегретів, холодних супів і борщів.
Нарізана кубиками з маслом - як закуска.
Буряк можна замаринувати.
Нарізавши шматочками з іншими овочами і приправивши каррі можна згадати свою подорож до Індії.
Не подобається, коли буряк забарвлює інші овочі в вінегреті в червоний колір. Є простий спосіб уникнути цього: нарізану буряк перед тим, як змішати з іншими продуктами, збризніть рослинним маслом.
Вибирайте для варіння буряк сорту бордо чи іншу невелику полуовальной або плескатої форми. У таких сортів шкірка зазвичай тонка, буряк м`яка без прожилок і красивий насичений бордовий колір. Правда в магазині іноді великого вибору буряка в цьому плані немає.
Як вибрати і зберігати бурякБільшість з нас все ж червоний буряк купують в магазині. Вибрати хорошу якісну буряк не…
Відео: Борщ червоний - Секрет ідеального червоного борщу - Ukrainian Red Borscht RecipeВідео: Як приготувати (зварити)…
Відео: Червоний борщ3 картоплини, 3 середніх буряка, 2 моркви, пастернак, ріпа, 3 стручки болгарського червоного перцю,…
Відео: Можна лікувати нежить буряковим соком? - Доктор КомаровськийВідео: Буряк для ГрудничкаСвеклний сік від Ольги і…
Пропоную Вам ще один рецепт салату з оселедцем. Цей салат є прекрасною альтернативою відомому салату «Оселедець…
Салат з буряка - просте і корисне блюдо для дітей. Заправляти буряковий салат для дітей найкраще сметаною.Чим корисна…
Відео: БОЖІ КОРОВКИ з помідор Черрі. Прикрашають СТРАВИ. випуск 1Відео: Салат «Сонечко» -…
Борщ - ситне і дуже смачна страва. Варіантів його приготування - маса, є і низькокалорійні рецепти приготування.…
На 4 порції:• 1 оселедець • 1 цибулина • 4 курячих яйця • 2 буряки середнього розміру • 200…
Відео: Як приготувати ЧЕРВОНИЙ БОРЩ. Дієтичний (без засмажкою). Простий і смачний рецептДо розряду дієтичних страв…
Відео: Як за 5 хвилин зварити буряк в мікрохвильовціКожна господиня знає, як багато смачних і корисних страв можна…
Український холодний борщсклад:Картопля - 300 грамКапуста білокачанна - 300 грамМорква - 300 грамЦибуля - 1 головка…
Буряк - це коренеплід, примітний не тільки своїм яскравим кольором, але і унікальними корисними властивостями. Цей овоч…
Потім додати в буряк томатну пасту, цукор і влити оцет. Зменшити вогонь і тушкувати під кришкою 10-12 хвилин. Якщо…
Буряк очистити і натерти на тертці або нарізати не надто крупно соломкою.Розігріти рослинне масло на сковороді і…
На своїй дачі я вирощую щороку буряк, і восени завжди маю пристойний урожай. У мене не пропадають навіть дрібні…
Бурякові зрази з чорносливом в мультиварці - дієтичне смачне блюдо для дітей. Готові бурякові зрази можна полити…
Кожна господиня має свій рецепт і секрет закваски капусти. Блюдо це чудове. Ось і я вирішила дати кілька порад тим, хто…
Що може бути більш затребуваний, ніж смачне і корисне блюдо - квашена капуста? Може бути, тільки маринована капуста з…
Відео: Тушкована буряк. Найпростіший рецепт тушкованої буряків. Готувати тушковану буряк просто!Відео: тушкована буряк.…
Темно-червоний городній овоч буряк-шановний і улюблений овоч у багатьох світових кухнях. Буряк цінується за особливо…