Від якісного складу крові залежить наше здоров`я

Щоб кров мала повноцінний склад. Від якісного складу крові залежить наше здоров`я. А цей склад визначається тим, що ми їмо, що ми п`ємо, що ми вдихаємо - що ми отримуємо із зовнішнього середовища. Всі ці речовини, які ми отримували, формують склад крові і доставляються з кров`ю кожній клітині, кожному органу, всіх тканин організму.

Щоб кров була повноцінною, вона обов`язково повинна отримувати все енергії життя, Енергії Природи - світло, воду, повітря, збагачене киснем, і все те, в чому є енергія Землі - зокрема, мінеральні речовини.

Вони, так само як і інші необхідні речовини - глюкоза, амінокислоти, мікроелементи і вітаміни, можуть доставлятися в організм тільки з їжею.

Існує лише один вид їжі, в якому все це міститься в необхідних людині пропорціях, - це фрукти.

Відео: 9.01.2016 - Байкулова Н.Г. - «Склад крові і вплив на здоров`я»

Якщо ви регулярно їсте фрукти, овочі, насіння, ви отримуєте всі необхідні амінокислоти, з яких організм самостійно синтезує білки.

Точно так же отримують білки все ссавці, які не вживають м`яса. У м`ясі немає ніяких важливих речовин, які не можна було б отримати від рослин.

Тим часом тваринний білок дуже погано засвоюється людським організмом і дає велику кількість відходів. Щоб засвоїти тваринний білок, отриманий з м`ясом, організму потрібно 50- 60 годин!

На це йде величезна кількість енергії і життєвих сил організму.

Організм витрачає даремно дорогоцінну енергію, яку міг би направити на очищення і оздоровлення.

Глюкозу організм отримує тільки з натуральних фруктових цукрів - фруктози, що міститься в рослинах. Цукор неорганічний, цукор промислового виробництва - отрутний продукт. Цукор шкідливий для всього організму і для стану судин зокрема.

Цукор спалює кальцій в організмі, що призводить до неповноцінного складу крові, до руйнування кісток і зубів. Кальцій просто необхідний для кровотворення!

Для засвоєння такого цукру необхідно багато вітамінів групи В - організм витрачає їх на цей процес, в результаті з`являється дефіцит цих вітамінів, що призводить до погіршення складу крові і нервових захворювань.

Організму досить того цукру, що є в фруктах і рослинах, інший цукор для нього не тільки не корисний, але просто шкідливий. Вітаміни є тільки в сирих, неварених продуктах - овочах і фруктах.

Крім того, щоб отримувати ці речовини і не спричиняти шкоди, треба їсти хліб з натуральної, грубого помелу борошна, без всяких хімічних добавок.

Один з найбільш шкідливих продуктів сучасної промисловості - білий хліб.

Білий хліб готують з борошна тонкого помелу, з якої вилучені висівки. А разом з висівками видалені всі без винятку мінерали і велика частина вітамінів. Запори можуть бути результатом надмірного вживання білого хліба.

Потрапляючи в організм, хліб набухає від кишкових соків, закисляет внутрішнє середовище організму, перетворюючись на щось схоже на грудки глини, які налипають на стінках кишечника і створюють його непрохідність.

Треба мати на увазі, що найбільшу кількість необхідних корисних речовин і вітамінів міститься у висівках, лушпинні, шкірці рослин.

Між тонкою шкіркою і самої м`якоттю плоду як раз і містяться всі незамінні і необхідні людині речовини для того, щоб бути здоровим, щоб продовжити життя і молодість.

Тому кожен, хто хоче бути здоровим, повинен дотримуватися наступних правил:

Постаратися побільше вживати фрукти і овочі в сирому вигляді і є по можливості відразу після того, як вони зняті з дерева або викопані з землі, поки вони ще не дуже довго перебували на повітрі й світлі;

Готувати овочі запеченими або на пару, тільки при такому способі приготування можна зберегти мікроелементи і вітаміни;