Магічна дієта для струнких ніжок

Всі жінки хоч один раз в житті хотіли схуднути і бажали, щоб кілограми танули без особливих зусиль і виснажливих тренувань у спортзалі. Завдяки магічною дієті це стало можливим, однак доведеться запастися великим терпінням для здійснення мрії.

Відео: Магічна дієта. До МІНУС 7 кг за 1 тиждень. Меню магічною дієти

Магічна дієта для ніг обіцяє велику втрату кілограм за відносно мінімальну кількість часу. Якщо у людини сама проблемна частина - це ноги, то вона просто призначена для нього. Дієта триває рівно тиждень, але за цей час доведеться не слабо постаратися, так як вона має на увазі жорстке обмеження в харчуванні. Загалом можна буде скинути до семи кілограмів зайвої ваги і якщо після дієти не нападати на звичні продукти, то колишній вигляд не повернеться. Сила волі і велике бажання схуднути - це головне, що має бути у людини, що вирішила сісти на магічну дієту. Вона заснована на споживанні великої кількості білка, за рахунок якого і худнуть ноги. Води протягом дня потрібно випивати не менше двох літрів.

Важливо знати, що магічна дієта складається в основному з яєць, тому її не можна дотримуватися при підвищеному холестерин, захворюваннях печінки і проблеми з шлунково-кишковим трактом. Фізичні навантаження при дієті протипоказані тому, що меню дуже убоге і може початися анемія.

Відео: Магічна дієта

Меню магічною дієти для схуднення ніг складається з наступних продуктів. Кожен день на сніданок можна випивати один стакан кави без цукру або чаю. На обід першого дня потрібно з`їсти два яйця і не більше двадцяти грам сиру, вечеря складається з овочевого салату. Другий день - сніданок - одне яйце і яблуко, обід - яйце. На третій день в обід можна з`їсти сир, а на вечерю салат. Під час четвертого дня обід складається з яйця і чорносливу, а ось вечір убогий - знову яєчко. П`ятий день трохи різноманітніше: обід - салат з капусти і моркви, вечеря - знову яйце. На обід шостого дня покладаються фрукти - пара яблук і апельсин, ввечері - кефір. Завершальним етапом стає сьомий день. На обід належить не більше двадцяти грам сиру і апельсин, а на вечерю яйце.

Цікаво, що бажаючих посидіти на цій диво дієті досить багато, але не більше двадцяти відсотків людей доходять до кінця. Під час такого мізерного харчування людина відчуває нездужання, запаморочення, аритмію, велику втрату рідини через виведення солей з організму.

Відео: Магічна дієта .Худею на спір?! - 10 кг і - 6 кг за 2 тижні

Звичайно, сказати, що магічна дієта для схуднення ніг корисна не можна, але її чарівні властивості не заперечуються. Ті, хто тримали дієту до кінця, відчували приємні відчуття від результатів. Однак знову повторити її вирішувалися лише половина з них.