Чим корисний зелений кави для здоров`я?
До сих пір не вщухають суперечки вчених і лікарів про користь і шкоду на організм людини звичайного чорного кава, в…
Такий напій як чай пуер з кожним роком стає все більш популярним. Знавці і любителі не втомлюються звеличувати його унікальні цілющі властивості і незвичайні смак і аромат.
Крім того, даний вид чаю при дотриманні певних пропорцій і технології приготування може бадьорить настільки відчутно, що його ефект можна порівняти з дією всім відомих напоїв-енергетиків.
У чому ж секрет напою і так він корисний як про нього говорять?
Пуер - це китайський чай, оброблений за певною технологією, що має на увазі природну або примусову ферментацію. Виробництво традиційних чаїв має на увазі ферментативне окислення.
Хоча існує загальна думка, що звичайні чаї ферментовані, а пуери переферментірованние.
Від типу ферментації пуер ділиться на шу пуер - результат примусової ферментації і шен пуер - результат природної ферментації.
Тривалість процесу ферментації для шу пуеру становить від 7 місяців до трьох років, а для шен пуеру - від 7 до 20 років, відповідно шу пуер - для масового споживання, а шен пуер - тільки для особливих випадків і дуже забезпечених людей.
Винахідливість - це та якість, яким китайці не перестають дивувати весь світ. Пуери придумали вони.
Такі чаї не мають аналогів, їх не можна описати і з чимось порівняти, щоб скласти свою думку обов`язково потрібно спробувати один з таких напоїв, причому бажано якісний і правильно приготований.
Пуери викликають захоплене вираз навіть на обличчях бувалих критиків.
Хороший чай неможливо приготувати без хорошої сировини - пуери не виняток. Для даного виду чаїв в ідеалі збирають листочки ні з чагарників, а з чайних дерев, вік яких від 50 років і старше.
Особливо цінний чай виходить із сировини дикорослих рослин. Іноді виробляють купажірованний пуер - ароматизований, збірний.
Однак більш важливим для смаку пуерів, ніж сам чайний лист, є час ферментації, яке він проходить.
Чим довше, тим дорожче - шу і шен, для них використовують один і той же сировину, але застосовують різні техніки ферментації, тому смак, колір і аромат у них зовсім не схожі.
Чим довше обробляється чайний лист, тим м`якше і багатшим стає його смак, гіркота зникає, а на її місці з`являється благородна терпкість.
Спочатку для всіх пуерів добірний чайний лист деякий час в`ялять на сонці, а потім зволожують за допомогою пари і відправляють у спеціальні сховища з заданими параметрами вологи і температури приблизно на 30 днів, за які відбувається так звана внутрішня ферментація сировини.
Після цього чай сушать, чим і припиняють внутрішню ферментацію. Загальні операції закінчені, далі переробка для кожного виду пуеру своя.
Для шу - листя збирають в купу, зволожують і поміщають в спеціальні приміщення, де під дією штучно створених умов відбувається їх прискорена зовнішня ферментація.
Витримують сировину від 2-х місяців до року, за які чай набуває свої специфічні характеристики. Потім його сушать і відправляють на упаковку - пресують або залишають розсипних.
Для шен - листя пресують відразу після припинення внутрішньої ферментації і зберігають в такому вигляді довгі роки, за які і відбувається ні з чим незрівнянна природна зовнішня ферментація.
Головний активний елемент процесу - мікроорганізми, які виживають без присутності повітря і кисню - анаеробні, під їх впливом і відбувається даний тип ферментації. Чай повільно зріє, разом з віком зростає і його цінність.
У Китаї заборонено вивозити пуер старше 30 років, він вважається вже надбанням нації. На думку експертів, в нашій країні можливо придбати шен пуер максимум 10-річної витримки, не більше.
Шу можна вживати відразу після упаковки, а ось шен не раніше ніж через 3 роки спеціального зберігання.
Склад чаю пуер настільки багатий, що про нього можна написати не один науковий трактат. В даний час існує ресурс інституту чаю Пуер, серед публікацій багато інформації про унікальні властивості цього виду чаю.
У ньому містяться:
• Сахариди - нормалізують рівень цукру в крові, антикоагулянти.
• Вітаміни - А, С, Е, Р.
• Алкалоїди - антіокіданти.
• Аромакомпоненти.
• статини.
• Мінерали - більше 30 видів.
• Амінокислоти, серед них особливо цінні нейромедіатори.
• Білки.
• Поліфенольні з`єднання - близько 30 складних з`єднань - катехіни, фенокислоти, антоцианідіни, флавоноїди, що володіють антибактеріальною, антиоксидантну, протипухлинних ефектом.
Напій без цукру низькокалорійний, як будь-який інший вид чаю - всього 2 кілокалорії на 100 грам напою.
За свою високу биоактивность чай пуер на своїй батьківщині отримав статус кошти від ста недуг і мудрі китайці як завжди праві.
Напій унікальний, корисний і має масу корисних для людського організму речовин - хімічний склад наочне тому підтвердження.
1. Тонізує, бадьорить.
2. Прояснює думки, стимулює розумову діяльність.
3. Дарує відчуття спокою, задоволення, радості.
4. Потужний антиоксидант, виводить токсини, радіоактивні сполуки.
5. Один з кращих імуностимуляторів - мобілізує всі захисні сили організму, сприяє комплексному оздоровленню.
6. Прекрасно впливає на шлунок і внутрішні органи, сприяє травленню, знімає тягар, біль.
7. Виражений спазмолітик.
8. Природне антибактеріальний засіб.
9. Має протиракову дію.
10. Знижує холестерин і рівень цукру в крові.
11. Попереджає застій жовчі, запалення.
12. Чи корисний для нирок і печінки.
13. Антикоагулянт.
14. Активно використовується для схуднення, прискорює обмінні процеси.
15. Дуже добре вимиває з шлунково-кишкового тракту продукти розпаду, що утворюються при надмірному вживанні м`ясної їжі.
16. Використовується для лікування дизентерії, проносу.
17. Знижує газоутворення.
18. Уповільнює процеси старіння.
Протипоказань до вживання напою трохи і вони традиційні - період вагітності, лактація, а також індивідуальна непереносимість.
Мистецтву правильно готувати чай необхідно вчитися роками, тому наведемо лише загальні принципи заварювання пуеру, які може і не поліпшать його смак, але вже точно і не зіпсують.
1. Для заварки необхідно брати тільки глиняний посуд, а також знадобиться термос для підтримки температури води, якщо немає чайника з індикатором.
2. Воду - обов`язково найвищої якості, м`яку, нагріти максимум до 90 градусів, перелити в термос.
3. Обполоснути глиняний заварнічек окропом, покласти в нього 4-5 грам пуеру (1 чайна ложка) на одну порцію.
4. Заповнити заварник з чаєм гарячою водою на 1/3 - етап промивання пуеру. Заварка розпарюється і відходить весь пил і сміття, першу воду відразу злити.
5. Тепер залити пуер гарячою водою з термоса вже для чаювання.
6. Настояти від 1 до 3-х хвилин, перелити в інший глечик (щоб не перестояла), з якого вже можна наповнювати піали для чаювання.
Заварку пуеру можна заварювати до 10 разів, кожен раз наполягаючи різний час, підсумковий смак завжди буде різним.
П`ють пуер не палючим, трохи остиглим, порціями по 30-50 грам і, звичайно, без цукру. Будьте здорові.
До сих пір не вщухають суперечки вчених і лікарів про користь і шкоду на організм людини звичайного чорного кава, в…
Відео: чи допоможе молочний улун в пакетиках схуднутиВишуканий молочний улун набув популярності завдяки цілющим…
Не обов`язково, бажаючи підтримувати свою стрункість, вдаватися до складання дієтичного меню. Досить звернути увагу на…
Всі ми звикли до такого поєднання як кава з молоком, і мало хто знає, що такий напій як молоко + чай володіє не менш…
Відео: ІВАН-ЧАЙ Копорской ЧАЙ. Заготівля, приготування, ферментація і жарка іван чаюНемає такої жінки чи дівчини, яка б…
У сучасному суспільстві тема зниження ваги стоїть дуже гостро. Для багатьох жінок це питання не просто актуальний, а…
Багато засобів китайської народної медицини використовуються і зараз для усунення як медичних, так і косметичних…
З такою пряністю як кориця знайома практично кожна господиня. Ароматна кориця додає особливого смаку десертів, кави,…
Багато людей, які захоплюються здоровим харчуванням і різними методиками схуднення часто цікавляться, як правильно…
Правильний догляд за вирощеним чайним грибомАле, виростивши чайний гриб, необхідно враховувати, що за ним необхідно…
Як правильно заварювати чай? Чай є одним з найулюбленіших напоїв багатьох людей.Поціновувачів цього зігріваючого напою…
Один авторитетний російський онколог в інтерв`ю розповів про продукти, які завжди є в його холодильнику.Це білокачанна…
Як вибрати і зберігати халвуХалва сьогодні продається практично в кожному продуктовому магазині. Можна зустріти халву в…
Чай - це другий за популярністю (після води) напій на Землі. Його споживають у всіх країнах, його люблять мільярди…
Відео: Як робиться білий чай, технологія виготовлення чаю бай му данину, бай хао інь чженьЧи чули ви коли-небудь про…
Про користь і шкоду зеленого чаю кажуть і пишуть дуже багато, і люди цікавляться: чи дійсно він такий корисний? На це…
Користь чаю ройбушЧервоний чай ройбуш є одним з кращих здорових напоїв для тих, хто піклується про своє здоров`я і його…
Міфи про чай. На сьогоднішній день було б досить важко знайти людину, яка не п`є чай. Пробував цей напій, напевно,…
Мабуть важко в своєму оточенні знайти людину яка б не пив чай. Але, як кажуть, про смаки не сперечаються. І дійсно…
Трав`яний чай завжди займав гідне місце в нашому житті, останнім часом на хвилі популярності до всього натурального…
Шипшина - це чагарник сімейства Рожевих з тонкими гілками, покритими буро-червоною корою і засаджені рідкісними…