Худнемо з содою: на що звертати увагу?

Використання соди в процедурах для схуднення може забезпечити жінці швидку втрату ваги. Однак, як і у всякій справі, тут потрібно знати міру. Які «підводні камені» можуть підстерігати тих, що худнуть, які приймають соду для схуднення?

Застосовувати соду для схуднення жінки стали дуже давно. Ще в кінці 19 століття француженки оцінили корисний ефект цієї речовини, яке могло робити неймовірне. Порошок натрієвої соди при регулярному прийомі прискорював метаболізм, поліпшував загальне самопочуття, очищав шкіру від ороговілих частинок, забезпечував детоксикуючий ефект, знижував вагу, а також зменшував прояви целюліту. Зараз це здається неймовірним, але тоді процедури з содою зробили революцію. У двадцятому столітті сода також повсюдно використовувалася, причому як в домашніх, так і в салонних процедурах. Дівчата і жінки брали соду всередину, робили маски і скраби на її основі, а також приймали ванни з використанням харчової соди. Але слід бути обережними, постійно знати міру, як і у всякій справі. Непомірне споживання соди в гонитві за втратою ваги здатне привести до плачевних результатів. Незважаючи на те, що як таких побічних ефектів у соди немає, все одно можна або погіршити результат похудательной процедур, або забезпечити собі стійку алергічну реакцію. Ще один тонкий момент - поєднання соди з іншими продуктами. Незважаючи на те, що багато жінок побоюються використовувати соду з іншими засобами, слід пам`ятати, що сама по собі сода - найбезпечніший продукт. Її можна поєднувати з невеликими кількостями ефірних масел, антицелюлітних засобів, кавовою гущею, корицею, лимонним соком, імбиром і т.д. Негативні відгуки про содових процедурах для схуднення, часто, не є інформативними. Як кажуть учасниці спільноти "худнемо з содою", відгуки часто не є правдою. найчастіше жінки просто неправильно дозують цей продукт, або застосовують його не за призначенням, або йдуть в обхід будь-яких інструкцій і починають імпровізувати. Не дивно, що вони не досягають потрібного результату.

Ванни з содою слід приймати не рідше, ніж через день, інакше належний ефект процедура не дасть. Ще слід пам`ятати, що ванни слід приймати курсами: місяць - процедури, наступний місяць - відпочинок. Тоді вага буде знижуватися набагато швидше.

Соду для схуднення можна застосовувати в чотирьох напрямках: у ванній, як скраб, як маску, а також всередину. Содові ванни є найпопулярнішою процедурою для схуднення. Вони забезпечують стійкий похудательной ефект, прискорюють метаболізм, очищають шлунково-кишковий тракт від токсинів і шлаків. Саме тому організм буде поступово оздоровлюватися, а зайва вага - сходити. Целюліт на проблемних зонах після содових ванн розгладжується, так що апельсинова кірка перетворюється в гладкий персик. Для прийняття содової ванни потрібно взяти 200 г соди, розчинити її у воді 37 градусів Цельсія, а потім лягти в ванну. Процедура йде 30 хвилин. Потім слід вилізти з ванни, обернутися в махровий рушник і полежати протягом 40 хвилин, «пропотіти». Як кажуть на професійному сленгу працівники салонів краси. Ще один спосіб застосування соди - в якості косметичних похудательной засобів. Спочатку можна зробити скраб. Якщо вбити в пошуковий рядок Яндекса «худнути за допомогою соди відгуки» можна знайти такий рецепт: беруть столову ложку соди, змішують з рідкою кавовою гущею, імбирним соком, сіллю, потім наносять на проблемні зони і починають акуратно масажувати. В якості додаткового похудательной «аксесуара» можна використовувати антицелюлітний масажер від Oriflame- він є дуже ефективним. Маска з соди і меду дозволить зменшити прояви целюліту. Для цього змішують інгредієнти в рівних кількостях, рясно наносять на стегна, сідниці і живіт, обертають плівкою і засікає таймер на 30 хвилин. Незважаючи на те, що процедура не є комфортною і приємною, вона дає стійкий ефект розгладження «апельсинової кірки». І, нарешті, соду можна приймати перорально. Для цього використовують зовсім невелика кількість соди, наприклад, 10 м Це кількість можна розбити на чотири прийоми і приймати разом з їжею. Вийде такий собі «скраб» для кишечника. Завдяки цій нехитрій процедурі кілограми будуть просто «відлітати»!

У Радянському союзі жінки часто брали содові ванни. Оскільки професійних засобів для схуднення не було, а салонні процедури здавалися непотрібною буржуазної розкішшю, тисячі жінок приймали після роботи ванну, в якій розчиняли половину пакетика соди.

Содові ванни - чудова альтернатива всім процедурам для схуднення. Найприємніше в ньому - це її доступність, адже дозволити собі ванну з содою може кожна жінка. Але варто знати міру, щоб не звести весь ефект від процедур на "ні".