Прості страви з риби
До Нового Року практично кожна господиня готує кілька страв, намагаючись щоб на столі були і м`ясні, і рибні, і страви…
Зовсім недавно я навіть подумати не міг про те, щоб готувати щось з напівфабрикатів. Якщо мова йшла про рибу, я завжди брав її цілком і вже сам робив всі необхідні дії. Все тече і все змінюється, в наше століття швидких технологій в продажу з`явилися якісні напівфабрикати, з якими набагато менше метушні. А результат виходить такий же хороший, як з початкового продукту. Сьогодні смажимо філе минтая на сковороді.
Рибне філе розморозити. Нарізати на шматочки. Борошно змішати з сіллю і перцем. Обваляти шматочки філе в борошні. Смажити з двох сторін до готовності.
Моє знайомство з філе минтая сталося абсолютно випадково. Як писав вище, я досить скептично ставлюся до цього продукту. Найчастіше в ньому великі води, за рахунок глазурування, ніж риби. Тому готовий продукт по ціні виходить дорожче м`яса. Одного разу, купуючи в звичному місці звичайнісіньку рибу я побачив, як пенсіонерки переді мною дуже активно розбирали брикети минтая. Подумавши, що це неспроста. Вирішив ризикнути і спробувати. Філе виявилося вищої якості, без води, свіже. Скажу прямо, краще самого минтая. Тому бажаю знайти хорошого постачальника цього продукту. Скажу відразу, можливо доведеться серйозно пошукати. З іншими інгредієнтами простіше: звичайне рослинне масло, борошно, мелений перець і сіль.
У борошно додати сіль, перець. Добре перемішати.
Філе попередньо розморозити. Робити це краще внизу холодильника, іншого варіанту я не бачу. Нарізати на порційні шматочки. Що мені особливо подобається, за рахунок пресування шматочки виходять рівними і красивими. Нехай і трохи фабричними.
Шматочок філе обваляти в борошні з усіх боків.
На вогні сильніше середнього розігріваємо сковороду з рослинним маслом. Викласти паніровані шматочки філе на сковороду. Смажити 3-4 хвилини.
Перевернути філе смажитися на другу сторону. Смажити ще 3-4 хвилин. Готове філе виходить ніжне і соковите. Подавати гарячим.
Необхідно відзначити, що це дуже простий рецепт. А результат перевершує будь-які очікування.
До Нового Року практично кожна господиня готує кілька страв, намагаючись щоб на столі були і м`ясні, і рибні, і страви…
Відео: Філе риби, запечене в духовці. ППФіле риби в духовці на гілочках - рецепт для матусь, у яких діти…
призначення: Закуска Географія кухні: Азія Основні інгредієнтиФіле малокостной риби, оцтова есенція Найкраще для…
Складові: • 300 грам курячого філе • 3 яйця • 100 грам яблука • 300 грам свіжих огірків •…
Відео: Дуже-дуже смачний рисовий суп. Суп з рисом і куркоюВам захотілося порадувати своїх близьких надзвичайно смачним…
Спосіб приготування:
1. Куряче філе відварити протягом 20 хвилин з моменту закипання. Остудити.
2. Огірки…
Рибні страви - важлива складова дитячого меню. М`ясо риби є джерелом білка, амінокислот і мікроелементів, необхідних…
Філе відварити в підсоленій воді, остудити і нарізати на смужки. Огірки нарізати соломкою, сир натерти на крупній…
Для приготування відвареної риби її заливаютьневеликою кількістю води. Дрібну і велику рибу, порізану на невеликі…
Відео: Куряче філе в томатному соусіДля 4х порцій необхідно: • філе куряче - 500 гр. • болгарський перець -…
Скоро Масляна. Саме час запастися оригінальними рецептами млинців. Напевно багатьом діткам сподобаються млинцеві…
Сьогодні я хочу поділитися з Вами простим і надзвичайно смачним блюдом. Готувала сьогодні я в духовці запечене філе…
Складові: • Соєвий соус 1 ч. Л. • Коріандр 0,5 ч. Л. • Базилік 1 ч. Л. • Кріп 1 ч. Л. •…
курячий паштет - дієтична закуска, яка чудово вписується в дитяче меню. Основним інгредієнтом страви є відварене куряче…
Відео: М`ясні рулетики з грибною начинкоюРулет з яловичини з беконом та шпинатомФіле яловичини - 650-750 грамШпинат -…
На приготування цілої індички потрібно кілька годин. Приготуйте рулет з філе грудки індички фарширований чорносливом і…
Відео: курячі рулети з ананасомВідео: Курячі відбивні під ананасом та сиром | Відбивні з ананасом | Відбивні з сиромНа…
Відео: Оладки з Курячого Філе! Дуже смачні курячі оладки!Відео: Курячі оладки | Оладки з курячої грудки | рецепт…
Риба дуже корисна для дітей, тому рибні страви обов`язково повинні бути присутніми в раціоні дитини. Дітям простіше…
Відео: Риба тушкована з морквоюСьогодні розповім рецепт ще одного антикризового страви, а значить смачного, поживного…
Котлети з минтая в духовці - чудове блюдо, яке з задоволенням з`їсть навіть зовсім не любить рибу дитина. На відміну…