Ознаки анемії

Анемія- латинське слово, перекладається як «недокрів`я». Ознаки анемії відомі всім. Це низький гемоглобін. А для чого організму потрібен гемоглобін? Гемоглобін з легких переносить кисень всім нашим органам- ниркам, серцю, мозку. У крові гемоглобін входить до складу еритроцитів. Анемія буває різних видів-білкова, вітамінна. Ми сьогодні розглянемо анемію залізодефіцитну і її ознаки. Вона зустрічається найчастіше.

Залізодефіцитна анемія поширена широко. Найчастіше при цьому захворюванні призначають препарати заліза, які в більшості випадках допомагають. Деяким хворим препарати заліза не приносять полегшення. Тоді лікарі починають з`ясовувати причину анемії.

В даний час лікувальні заклади оснащені сучасним обладнанням, яке дозволяє виявити, який вид анемії у людини. Тільки тоді можна призначити правильне лікування.

Симптоми низького гемоглобіну

1. Суха шкіра і тріщини на ній. Лікті і коліна стають грубими.
2. Волосся тьмяні і ламкі, погано ростуть.
3. Утворюються «заїди» в куточках рота.
4. Зуби кровоточать при чищенні, ясна запалюються.
5. Іноді виникає неприродне бажання-жувати крейду або глину.

Якщо Ви помітили такі симптоми і ознаки у себе, варто проконсультуватися з лікарем. На даному етапі можна підвищити гемоглобін за допомогою правильної дієти і харчування.

Якщо лікування не розпочато, в організмі наростає дефіцит заліза, гемоглобін знижується ще сильніше, починається анемія.

Зменшуються в розмірах еритроцити, вони погано насичуються киснем. З`являються ознаки анемії:

• стомлюваність,
• запаморочення,
• блідість,
• відсутність апетиту,
• з`являється шум у вухах,
• порушується концентрація уваги.

У таких випадках і при таких ознаках без препаратів заліза не обійтися. Варто відвідати лікаря-гематолога, який призначить Вам правильне лікування. Лікування необхідно провести повністю, самостійно не припиняйте прийом лікарських засобів. Після лікування, лікар порадить Вам заповнювати запаси заліза в організмі іншими засобами.

Харчування при анемії

Завжди вважалося, що за вмістом заліза перше місце можна віддати яловичої печінки. Потім йдуть боби, сухофрукти, рослинні продукти. Зараз думка про яловичої печінки кардинально змінилося. У ній дійсно багато заліза, але в організмі воно дуже важко всмоктується. Сьогодні на першому місці знаходиться яловичий язик. З м`яса-це індичка і кролик. Пісна яловичина містить в два рази більше заліза, ніж куряче м`ясо.

З рослин перше місце по праву належить суниці, далі йдуть гарбуз, кавун, гранат, цільне зерно і злаки. На Вашому столі повинна бути постійно зелень. Кріп, петрушка, шпинат, зелений лук заповнять недолік даного мінералу.

Роблять позитивний вплив на всмоктування заліза все трави та препарати, які поліпшують травлення.

Препарати кальцію, чай, кава, сир, молоко, яйця, перешкоджають всмоктуванню заліза в організм.

А наостанок, дуже важливі поради!

1. Препарати заліза виглядають дуже красиво, іноді вони схожі на цукерки. Всі такі ліки необхідно зберігати в недоступному місці від дітей, отруєння такими препаратами дуже небезпечно!

2. Звертайте увагу на свою шкіру, нігті і волосся. Якщо Ви помітили ознаки анемії, пройдіть обстеження у лікаря. Самостійно не рекомендується приймати лікарські препарати, Ви можете тільки підкоригувати дієту.

Я Вам бажаю залишатися здоровими на довгий час. Бережіть себе і своїх близьких, цінуйте життя! Адже жити-це так здорово!

Подивіться відео, в якому лікар докладно розповідає про ознаки анемії, дає корисні рекомендації. Якщо всі поради виконувати, можна успішно впоратися із захворюванням.