Лікувальні дієти після операції, які допоможуть швидко відновитися

Будь-яка операція - стрес для організму. На відновлення потрібна велика кількість енергії, яка витрачається з внутрішніх запасів. Тому важливо забезпечити потрібне надходження поживних речовин, без шкоди і можливих ускладнень.

Особливе значення дієт надається після операцій на внутрішні органи - травний тракт, серце, залози, статева і видільна системи. Кожен продукт безумовно впливає на той чи інший орган, стимулюючи або пригнічуючи різні його функції. Тому дуже важливо дотримуватися призначену лікарем дієту. Дієта після видалення жовчного міхура. Дієту потрібно дотримуватися протягом усього подальшого життя. Оскільки жовчі накопичуватися ніде, харчуватися потрібно частіше, 5-6 разів на день, щоб жовч йшла разом з їжею.

Порції повинні бути маленькими, щоб не перевантажувати травну систему. Важливо ретельно все пережовувати. У найперші дні після операції вся їжа повинна бути перетертої, в рідкому вигляді, є суворе обмеження дозволених продуктів. Далі поступово при схваленні лікаря можна переходити на більш тверду їжу, додаючи в раціон різні продукти, але не зловживаючи ними. Їжа не повинна бути жирною. М`ясо може бути дієтичне - куряче. Можна готувати нежирні сорти риби. Не можна смажити їжу.

Відео: дієта 10 продуктів

В основному її готують на пару, гасять або запікають. Потрібно виключити консерви, гостре, кисле, солоне, копчене, ковбаси, сосиски, з м`яса - свинина, утка- морозиво, часник, гриби, ікра. У раціон повинні увійти різні масла. Ними можна заправляти салати. Майонез категорично заборонений. Підходять для дієти молочні та кисломолочні продукти. Рекомендовані висівки. Потрібно відмовитися від солодощів - торти, десерти, цукерки, шоколад, цукор. Замінити все це можна сухофруктами, корицею, невеликою кількістю пастили.

Хліб не повинен бути свіжий. З приправ хороша куркума. Вона є антитоксичні речовиною, вбиває різні види канцерогенів. Вся їжа повинна бути в теплому вигляді. З раціону повністю виключаються продукти, що містять навіть найменший вмісту алкоголю. На додаток до цієї дієти потрібно вести рухливий спосіб життя. Не можна перевантажувати свій організм, але для гарного відтоку жовчі важлива гімнастика, легкі пробіжки, можна позайматися йогою.

Відео: Супер-їжа після операції. Дієта для видужуючих

Майже всі дієти побудовані на одному принципі - щадіння травного тракту. Але в кожної є свої особливості. Дієта після видалення жовчного міхура найбільш важлива, так як при її порушенні можливі сильні ускладнення, аж до летального результату.

Дієта після апендициту. Так само як і в попередній дієті важливо в перші дні після операції почати свій раціон з рідин (яблучного соку, води), потім можна приймати перетерту рідку їжу, курячий бульйон, йогурти, корисно для загоєння гарбузове пюре. Потрібно виключити зі свого раціону вживання бобових (квасоля), молока, капусти, солодких вод з газом. Ці продукти сприяють газоутворення і заважають загоєнню шва, а це в свою чергу може сприяти проникненню в організм інфекції і подальшим ускладненням.

Також під час всієї дієти потрібно виключити все гостре, копчене, смажене, морозиво, жирне м`ясо. Зазвичай дієта дотримується 2-3 тижні, але все залежить від процесу відновлення. Більш точні терміни може дати тільки лікуючий лікар. Перед їжею приблизно за півгодини краще випивати склянку води, це допоможе травленню і зніме біль. Також можна перекусити перед прийомом сильнодіючих препаратів або антибіотиків. Це знизить їх побічні ефекти. Через 3 тижні можна починати займатися легкими фізичними вправами для відновлення повноцінної роботи кишечника. Дієта після інфаркту. Виділяють 2 періоди - суворого періоду і через 3 тижні після інфаркту.

Строгий період проходить виключно під наглядом лікаря, прийоми їжі 6-7 разів на день, порції максимально маленькі. Виключаються будь-які жиросодержащие і вуглеводні продукти, сіль повністю. Можна пити знежирене молоко, їсти овочеві супи, каші. Але все повинно бути строго несолоним. Наступного період можна поступово починати харчуватися нормально, виключаючи певні продукти, виділені лікарем. Якісь продукти виключаються з раціону назавжди. Дієта після інсульту. Кардинально змінює харчування людини, який переніс даний діагноз. Дієта включає в себе строгий відмова від солоного, жирного, солодкого, копченого і гострого. Важливо дотримуватися балансу натрію в організмі, підтримувати в нормі глюкозу в крові і кров`яний тиск. Повинні бути невеликі фізичні навантаження, повноцінний відпочинок і здорове споживання води.

Дієта після операції може дати поштовх для здорового способу життя, якщо до цього такої не вівся. Надалі поєднуючи дієту з фізичними навантаженнями, можна знайти гарну фігуру і зберегти подальше здоров`я. Просто потрібно дивитися на все, що відбувається з позитивного боку.

Будь-яка післяопераційна дієта вимагає сили, терпіння і витримки. Тому разом з факторами, які повинен дотримуватися сам пацієнт, важлива і підтримка рідних і близьких. Важлива тепла обстановка будинку, моральна підтримка і якомога більше позитивних емоцій. Все це буде сприяти одужанню.