Сувора дієта стіва джобса

Мало хто знав, що засновник популярної компанії Apple постійно сидів на дієтах. Стів Джобс, як і багато мислителів минулого, був вегетаріанцем. Але це ще не все, як творча особистість Джобса мало хвилювало, що у нього в холодильнику, і тому міг харчуватися одним і тим же продуктом протягом довгого часу.

Коли Стів Джобс заснував компанію Apple, його раціон складався виключно з фруктів. І навіть перед смертю він продовжував дотримуватися даної дієти, незважаючи на заборони лікарів і дружини.

Дієта Стів Джобс грунтується на споживанні тільки овочів і фруктів. Однією з популярних методик харчування є морквяно-яблучний пост. На Джобса під час навчання в коледжі дуже сильно вплинула книга «Дієта маленької планети». Після цього він повністю відмовився від м`яса і став вегетаріанцем.

Ще одна популярна і улюблена дієта Джобса - Дієта на фруктових смузі. Після проведеної операції з трансплантації печінки засновник компанії Apple міг харчуватися виключно фруктовими смузі. Звичайно, така сувора дієта на тиждень дозволить вам позбавитися від зайвих кілограмів, але для цього доведеться запастися терпінням і зібрати всю свою волю в кулак.

Як відомо, Стів Джобс був дуже цікавим і неординарною людиною, тому дуже важко говорити про його дієтах, як про якийсь керівництві до дії, оскільки, то, що добре для одного, чи не буде однаково добре і для іншого.

Ще в молодості Стів дізнався, що через відмову від їжі можна досягти ейфорії, тому це для нього була проста дієта, яка не вимагала ніяких зусиль. Дієта була його філософією, а не засобом для позбавлення від зайвих кілограмів.

Якщо ви вирішили наслідувати приклад цієї великої людини вам потрібно дуже уважно поставитися до свого раціону, адже, як відомо, Стів був вегетаріанцем, і для нього було нормально відмовитися від м`яса та інших білкових продуктів.