Сочевична дієта для схуднення
Сочевиця - це унікальний продукт, який містить в собі дуже мало калорій і жирів, що дозволяє її використовувати для…
Супи з сочевиці, крім того що приголомшливо смачні, ще й дуже корисні для шлунково-кишкового тракту. До того ж часу на його приготування витрачається зовсім небагато. Це вам не борщ, приготування якого займає як мінімум дві години.
Для приготування супу з жовтої сочевиці знадобиться:
Сочевиця червона - 200 гр;
Картопля - 4 шт;
Морква - 1 шт;
Цибуля - 1 шт;
Вода - 3 л;
Копченості - 200 гр;
Олія соняшникова;
Сіль, перець, лавровий лист.
Рецепт приготування супу з жовтої сочевиці:
1. Налити в каструлю соняшникової олії. Обсмажити цибулю і моркву до напівготовності, додати порізані копченості - хвилини через 3 додати воду.
2. Довести до кипіння, додати картоплю, покришений дрібними кубиками, посолити.
3. За 10 хвилин до готовності додати сочевицю, лавровий лист.
4. Подавати, присипавши зеленню і чорним перцем.
Смачного!
Сочевиця - це унікальний продукт, який містить в собі дуже мало калорій і жирів, що дозволяє її використовувати для…
Сочевиця - це продукт, у складі якого є велика кількість рослинного білка. У порівнянні з іншими бобовими, вона містить…
Відео: Сочевиця - користь і шкода. Як готувати і варити сочевицю?Сочевиця - одне з найбільш корисних рослин сімейства…
Сочевичний суп знаменитий тим, що за нього біблійний персонаж Ісав продав своє право первородства (народження першим…
Відео: Смачний суп з сочевиці - ЕзоГелін - традиційний турецький суп з червоної сочевиці EzoGelin CorbasiСочевичний…
Відео: ДОМАШНЯ ЛАПША з куркою (Chicken Soup with Homemade Noodles.)Відео: Курячий суп з локшиною. Суп з домашньою…
Незамінні в дієтичному харчуванні легкі і корисні супи з крупою, які не тільки швидко і просто готуються, але і дуже…
Відео: Гороховий суп з фрикадельками в мультиварці РедмондВідео: Гороховий суп. Простий і смачний рецепт горохового…
Відео: СМАЧНИЙ ГРИБНИЙ СУП-ПЮРЕ В мультиварці, Мультиварки # РЕЦЕПТИ ДЛЯ МультиваркиВідео: Сирний суп з грибами і…
склад:Сочевиця - 1 стаканЦибуля ріпчаста - 1 головкаКартопля - 7 штукМорква - 1 штукаРослинна олія - 2 столові…
Хочеться бути стрункою і повітряної, відчувати впевненість в своїй привабливості. Однак краса вимагає відповідального…
Відео: Суп з курячої печінкиКуряча печінка - дуже смачний і корисний продукт. Вона ніжніше, ніж свиняча і яловича, і на…
Відео: Суп з курячими фрикаделькамиСуп з курячими фрикадельками завжди виходить не тільки смачним, але і ситним. Ще…
Відео: перші стравиВідео: Сирний вершковий суп з фрикадельками - рецепт приготуванняНе кожен може похвалитися вмінням…
Відео: смачний суп з фрикадельками і галушками Delicious soup with meatballs and gnocchiВідео: Дуже ситний суп з…
Відео: Як приготувати суп з фрикадельками. Рецепт супу від Івана!Відео: Суп з фрикаделькамиСуп з фрикадельками буває…
Звісно ж дуже несправедливим той факт, що тисячолітня легендарна історія сочевиці в сучасній кулінарії практично не…
дієтичні рецепти, суп, сочевиця, бали, ккал, модель тарілкиБагато з тих, хто змушений дотримуватися дієтичного…
Потім додати в буряк томатну пасту, цукор і влити оцет. Зменшити вогонь і тушкувати під кришкою 10-12 хвилин. Якщо…
Пісний борщ багато хто вважає, що його готують тільки в пісні дні або під час християнських постів. Це твердження не…
Буряк очистити і натерти на тертці або нарізати не надто крупно соломкою.Розігріти рослинне масло на сковороді і…