Готуємо дієтичний паштет з квасолі
Багато людей, сідаючи на дієту, помилково вважають, що тепер їх раціон буде складатися тільки з прісних продуктів і…
Зміст:
Як приготувати паштет з печінки просто у себе вдома? У чому полягає секрет створення вишуканої і ніжною закуски? Яку печінку найкраще використовувати?
Незважаючи на велику кількість запитань від домогосподарок, які хочуть власними силами приготувати цей делікатес, процес приготування печінкового паштету гранично простий.
Власне ви зможете переконатися самі в правдивості цих слів, прочитавши цю статтю.
Для того щоб приготувати «класичний» надзвичайно ніжний паштет з курячої печінки з вершковим присмаком, необхідно використовувати масло, а надати йому пікантності і тонкого аромату допоможе лавровий лист і чорний перець.
Для приготування вам знадобиться:
Спосіб приготування:
Самим незамінним і важливим продуктом в цьому рецепті є природно яловича печінка. Ця страва стане прекрасним варіантом створення вишуканої і неймовірно смачною закуски.
Для приготування вам знадобиться:
Спосіб приготування:
Ось і все, ваша заготівля для бутербродів готова!
Для приготування вам знадобиться:
Спосіб приготування:
Перш за все, варто наголосити на тому, що з усіх видів паштету найкориснішим вважається саме курячий, так як він не тільки дуже ситний, але і надзвичайно смачний.
Крім цього куряча печінка може «похвалитися» такими корисними речовинами: великою кількістю білка, вітаміну А, фолієвої кислоти, заліза, фосфору, йоду, рибофлавіну, селену, холіну і, звичайно ж, вітаміну С.
Користь цього інгредієнта безпосередньо пов`язана з його безпосереднім складом, який зібрав в собі практично всі життєво необхідні для людського організму корисні елементи.
Перш ніж їх перерахувати відзначимо, що в більшій мірі печінку складається саме з води, а ось жиру в ній зовсім мало.
Головними складовими продукту є: кальцій, залізо, фосфор, йод, фтор, мідь, магній, аскорбінова кислота, фолієва кислота, тіамін, бета-каротин, вітамін В2, ретинол, вітамін Е та ін.
Незважаючи на те, що свиняча печінка незначно поступається попередньому виду, вона користується досить великою популярністю серед споживачів.
І це власне не дивує, так як вона володіє практично всіма вітамінами групи В, а їх не так вже й просто зустріти в природних умовах, а також вітамінами РР, А, С, Е.
Крім цього в ній міститься велика кількість корисних елементів, без яких наш організм не зможе правильно функціонувати. До них відносяться: цинк, калій, йод, мідь, магній, кальцій та інші.
З огляду на те, що даний продукт має невеликою кількістю калорій, а також прекрасним вітамінно-мінеральним складом, його по праву можна вважати не тільки корисним, але і, звичайно ж, дієтичним.
Найпростішим варіантом приготування паштету є використання саме курячої печінки. Вся справа в тому, що вона не потребує будь-якому додатковому підготовчому процесі.
Однак якщо ви берете свинячу або ж яловичу печінку, тоді їх необхідно попередньо замочити в гарячій воді десь на одну хвилину.
Це потрібно для того, щоб прибрати з поверхні наявні плівки. Але і це ще не все, тому що печінка також потрібно замочити ненадовго в молоці, щоб приготований вами паштет був неймовірно ніжним.
Наступним важливим правилом є використання виключно свіжих продуктів, тобто потрібно забути про замороженої печінки. В іншому випадку в результаті ви отримаєте паштет з гірким присмаком.
І останнє - колір печінки. Він обов`язково повинен бути червоним і рівномірним. Що стосується поверхні продукту, то вона повинна бути пружною і гладенькою. Так само важливо додавання вершків в паштет, так як вони додадуть йому соковитості і особливої ніжності.
Ще одне. Для багатьох господинь є проблемою утворення грудок в паштет. Щоб уникнути такої неприємності, досить просто пропустити інгредієнти через м`ясорубку не один раз, а кілька разів. Тоді ви отримаєте цільну консистенцію.
Паштети, приготовані в домашніх умовах відповідно до технологічного процесу приготування можна наочно розділити на дві основні групи, власне з якими ми зараз і ознайомимося.
Першим варіантом є підготовка печінки та інших необхідних за рецептурою продуктів і спецій, які в першу чергу піддаються обсмажуванні, потім гасяться, після чого із застосуванням блендера або ж м`ясорубки подрібнюються до густої консистенції.
Саме цей спосіб на сьогоднішній день користується особливою популярністю господинь.
Однак є і другий варіант приготування: печінку, перш за все, подрібнюють і тільки, потім виконують всі інші необхідні маніпуляції. Такі страви обов`язково запікаються в духовці.
По суті це цілком зручно, так як все що вам необхідно зробити, так це створити з продуктів консистенцію, розподілити її за спеціальними формами і запекти.
До того ж паштет, приготований безпосередньо в духовій шафі не такий калорійний, як методом обсмажування. Адже за рецептурою під час обсмажування потрібно додавати чимало вершкового масла, щоб в результаті отримати зручний для намазування на хліб паштет. У той час як в запеченої закусці цього не потрібно.
Більш того напевно найголовнішою перевагою другого варіанту є те, що він дозволять приготувати ніжно-рожевий з ніжною консистенцією паштет, а не сіру масу. Як на мене, так це набагато апетитний. Хоча вибір за вами!
Поради господарочкам
Для того щоб отримати максимально ароматний і надзвичайно смачний паштет приготований безпосередньо в духовці, необхідно овочі попередньо трохи обсмажити на сковороді з застосуванням невеликої кількості масла рослинного.
Якщо за рецептурою необхідно додавати масло вершкове, а ви не хочете або його у вас просто не виявилося в холодильнику, але отримати ніжний і соковитий паштет дуже хочеться, тоді вас просто потрібно взяти на 100 гр. більше кожного овоча.
Після того як ваші овочі згасити, вкрай бажано їх подрібнити не пізніш як через 10 міну після приготування, так як якщо вони будуть холодними, але блендер не зможе їх ретельно перебити. Отже, ви отримаєте закуску з сухими крупинками і неоднорідною текстури.
Щоб максимально розкрити надзвичайний печінковий смак, можна додати невелику кількість паприки і цукру.
Щоб надати вишуканості аромату паштету, додайте в нього пару ложок коньяку.
Перш за все, хотілося б приділити увагу його дуже ніжному смаку, який сподобається і дорослим і дітям. До тому вже з цього нескладного в приготуванні страви можна зробити надзвичайно смачні і головне універсальні закуски у вигляді бутербродів.
Вони можуть бути швидким і ситним перекусом на роботі, в школі або ж за сніданком. Крім цього печінковий паштет вдало зможе послужити і на святковому столі в якості смачною і корисною начинки для фаршированих яєць, тарталеток та ін.
Підбиваючи підсумки
Як бачите процес приготування печінкового паштету в домашніх умовах досить простий і не клопіткий, який вже точно не займе у вас занадто багато часу.
Власне тому з його приготуванням впорається абсолютно будь-яка господиня, навіть молода і поки не досвідчена.
Тут вашій увазі представлені три варіанти рецептів паштету з різних видів печінки, тому сміливо вибирайте той, який найбільш вам імпонує, і приступайте до готування! До того ж якщо у вас виникнуть будь-які питання щодо страви, то і відповіді ви зможете знайти в цій статті.
Радуйте своїх рідних і гостей своєю кулінарною майстерністю. Навіть якщо ви не володієте всіма навичками готування, то наші рецепти і поради допоможуть вам створити воістину шикарний і неймовірно смачний кулінарний шедевр.
Найголовніше - дотримуйтесь всіма правилами приготування, використовуйте виключно свіжі продукти і готуйте, вкладаючи душу і тоді у вас все вийде.
Багато людей, сідаючи на дієту, помилково вважають, що тепер їх раціон буде складатися тільки з прісних продуктів і…
Відео: Паштет з курячої печінки дієтичнийЖінки і дівчата, які завжди стоять на сторожі струнких фігур, із завидною…
Відео: Салат з курячої печінки або смачна підлива / Chicken liver saladВаріантів приготування салату з курячої печінки…
Найбільшу популярність і загальну любов багатьох господинь придбав печінковий кекс «Ніжність», який…
Яловичу печінку можна називати одним найбільш корисних продуктів харчування. В першу чергу потрібно сказати, що в ній є…
Вітаю дорогі читали мого блогу, з вами на зв`язку як завжди я, Максим. Сьогодні хочу поділиться з вами одним з моїх…
Відео: Рибний ПОШИТТЯ в домашніх условіях РІБНІЙ ПОШИТТЯ в Домашніх условияхМалюки дуже люблять різних тварин, у них…
Відео: Суп з курячої печінкиКуряча печінка - дуже смачний і корисний продукт. Вона ніжніше, ніж свиняча і яловича, і на…
Всі знають, що яловича печінка - незамінний продукт для підняття гемоглобіну в крові людини. Але є один невеликий нюанс…
Останнім часом все більше відомої стає низкоуглеводная дієта. А що ж вона означає в реальності? Що можна їсти, а від…
Авокадо - екзотичний фрукт, що володіє своєрідним смаком. В одному авокадо міститься 223 калорії, тому його складно…
Вітамін В2 важливе значення має для зростання, відновлення і відтворення тканин організму. Нестача вітаміну В2 або…
Відео: Паштет з курячої грудкі.Простой, смачний рецепт, / chicken paste /Останнім часом все більше відомої стає…
курячий паштет - дієтична закуска, яка чудово вписується в дитяче меню. Основним інгредієнтом страви є відварене куряче…
Відео: Печінкові оладкиВідео: Дуже смачні оладки з курячої печінкиОладки з курячої печінки - поживну страву, яке…
Відео: Котлети "вівсяна Курочка"Відео: Вівсяні пластівці. Контрольна закупівля. Випуск від 23.11.2015З…
Відео: Картопляні кульки | Рецепт приготування в духовціМаленькі діти нічим не відрізняються від дорослих - їм також,…
Щоб приготувати смачні бутерброди, не завжди потрібно вирушати за покупкою паштету з курячої печінки в магазин. Можна…
Відео: Яєчний паштетЗ яєць можна приготувати досить багато цікавих страв, які будуть корисні маленьким діткам. Одне з…
При дотриманні дієти не слід забувати про таку чудову і корисному блюді, як паштет. Тільки готувати дієтичний паштет…
Відео: Принципи приготування паштетуВідео: Паштет зі свинячої печінки, смачний домашній рецептСкладові:500 г печінки…