Тефтелі курячі дієтичні
Відео: Тефтели з індички дієтичніТефтелі вважаються традиційним дитячим стравою. Багатьом смак тефтелі нагадує шкільні…
Спочатку розповімо про те, як правильно вибрати індичку, щоб приготовану страву з неї вийшло максимально смачним. Зараз без проблем можна купити індичку в супермаркеті: і готову, і оброблену на частини: крила, грудку, стегенця - на будь-який смак. Але якщо є можливість - придбайте птицю на ринку у місцевого фермера. Як правило, індички, вирощені на невеликій фермі, смачніші.
Вага цілої індички досить значний: від 3-х і більше кілограм. Купувати тушку цілком бажано тільки на торжество, на яке очікується більша кількість гостей.
У магазині придбайте індичку вищої категорії, тому що від якості м`яса залежить наскільки соковитим і смачним вийде блюдо з цього птаха.
Приготувати птицю можна самими різними способами, сайт «Океан дрібниць» пропонує приготувати індичку в сметанному соусі. Вірніше - готувати будемо в повному обсязі всю тушку, а тільки крила індички.
Індичка в сметанному соусі: інгредієнти
Підготуйте крило індички, добре його вимийте і приберіть зайвий жир, волосся.
Змастіть крило рясно сметаною. Можна брати сметану з будь-яким відсотком жирності, але краще не менше 20%.
Посипте крила індички спочатку орегано, потім коріандром рясно. Не забудьте посолити за своїм смаком.
Потім переверніть крильце, посоліть і знову притрусіть спеціями.
Підготуйте «рукав» для випікання, зав`яжіть одну сторону, акуратно викладіть крило в нього. У миску, в якій ви обмазували сметанним соусом індичку, залийте воду, перемішайте зі сметаною. Цю рідину перелийте в рукав, викладіть кілька шматочків ананаса. Зауважте рукав і поставте індичку в сметані в попередньо нагріту духовку.
Запікайте індичку з ананасами близько однієї години при температурі 190-200 градусів, поки м`ясо не стане м`яким і не з`явиться золота скоринка. Викладіть індичку, приготовлену в сметанному соусі з рукава в форму або на тарілку.
Крила індички, запечені з ананасом в сметані, легко ріжуться ножем на порційні шматочки. Подавайте до столу з хлібом або картопляними булочками або приготуйте ще гречану кашу в горщиках і який-небудь зі східних салатів (вибирайте рецепти тут).
Якщо залишилося філе, то з нього можна приготувати індичку з чорносливом - страва виходить соковите і святкове.
Автор фоторецепти «Крило індички в сметанному соусі з ананасами, запечене в рукаві»:
Євгенія Евтеева (infigirl)
Відео: Тефтели з індички дієтичніТефтелі вважаються традиційним дитячим стравою. Багатьом смак тефтелі нагадує шкільні…
Дичина традиційно фарширують яблуками. У багатьох національних кухнях качка з яблуками або курка, фарширована цими…
Готуємо азу з індички! Рецепт в мультиварці нітрохи не позбавляє татарське блюдо його колориту. Воно виходить густим,…
Відео: Індичка запечена в духовці: відео-рецептУ нашому світі все дуже швидко змінюється - мода, технології,…
При дотриманні будь-якої дієти для схуднення рекомендується вживати в їжу тільки якісні низькокалорійні продукти,…
Дієта. Від одного лише цього слова в голові виникають сумні картинки голого столу, на якому стоїть…
Відео: Рецепт різдвяної індичкиБлюдо індичка фарширована, безсумнівно, святкове. Далеко не всі, навіть досвідчені…
Улюбленим блюдом американців в Різдвяний вечір і День Подяки є індичка.Це соковита м`ясиста тушка завжди присутній на…
Продуктів, які не мають протипоказань, дуже мало і одним з них є м`ясо індички. Воно не тільки вважається виключно…
Улюбленим блюдом американців в Різдвяний вечір і День Подяки є індичка.Це соковита м`ясиста тушка завжди присутній на…
Відео: Куряче філе в томатному соусіДля 4х порцій необхідно: • філе куряче - 500 гр. • болгарський перець -…
Відео: Рецепти для бодібілдерів Індичка з рисомДля приготування цієї смачної страви для всієї родини сучасні господині…
Індичка традиційне блюдо на святковому новорічному або різдвяному столі. Індичку для святкового столу готують зазвичай…
Влітку найкраще їсти свіжі овочі. Зараз настав сезон кабачків. Існує безліч рецептів з цим смачним і корисним овочем.…
У вашій родині не вважають курку святковим блюдом? Доведіть, що близькі помиляються. Звична і доступна за ціною птах,…
Відео: Мультиварка КУРКА З брюссельської капусти РЕЦЕПТРецепт приготування брюссельської капусти для дітей -…
Відео: Картопля з грибами в сметанному соусіКартопля в молочному соусі - просте і легке в приготуванні блюдо. Здавалося…
На приготування цілої індички потрібно кілька годин. Приготуйте рулет з філе грудки індички фарширований чорносливом і…
Відео: Десерт з чорносливу з горіхамиВідео: Чорнослив з горіхами в сметанному соусіЧорнослив з горіхами в сметані -…
склад:Курячі крильця - 8 штукВершкове масло - півсклянкиОливкова олія - півсклянкиСіль - 1 ч. ЛожкаГострий соус -1/2…
Відео: Ну, оочень смачні - Тефтели в вершковому соусі!складові: м`ясний фарш - 400гр цибуля - 2 шт. морква - 2 шт.…