Даосская йога для жещін

Відео: Даосская йога з Вірою Коротаєвої в клубі "МЯТА". масаж матки

Напевно, будь-яка жінка мріє залишатися завжди красивою. Але краса зовні - це не найголовніше. Важливіше, коли гармонія всередині. Тоді і краса стає особливою. Але як знайти гармонію? Як направити свою жіночу енергію в потрібне русло? Допоможе в цьому даоська йога для жінок. Подробиці в даній статті.

Відео: Практики для жінок

Отже, що таке даоська йога для жінок? Це не просто комплекс вправ, як багато хто думає. Це ціла філософія, яка сягає своїм корінням в далеке минуле. Це комплекс практик для представниць прекрасної статі, які підлаштовані під особливості жіночого тіла.

Всі рухи спрямовані на те, щоб зміцнити свідомість, тіло жінки, її енергію. У давнину це можна було позначити такими словами: «відповідати впорядкованого Інь». Це якесь особливе стан, в якому жінка втілює всі свої найкращі риси і перебуває в рівновазі і балансі.

Відео: Йога для жінок (практика йоги) 🌻 Тренер з йоги Олена Куликова

Сучасні техніки такого напрямку, як даоська йога, спрямовані на зміцнення тіла і поліпшення роботи органів, що дозволить знайти гармонію і направити енергію в потрібне русло, зробити її позитивною. Якщо правильно виконувати всі практики, то можна поліпшити роботу матки, яєчників, молочних залоз, зміцнити хребет, а також підтягнути всі м`язи тіла і поліпшити свою фігуру.

Так що даоська йога для жінок - це прекрасне вчення. Якщо захочеться дізнатися про це більш детально, можна прочитати про це, наприклад, в книзі «Даоська йога для жінок» (автор Чом). Це допоможе знайти гармонію і прекрасне тіло.