Підтягування на турніку: світовий рекорд

Щорічно, в світі проходять змагання з підтягування, як на аматорському, так і на професійному рівні. Довести свою силу раз у раз намагаються атлети, що присвячують тренувань не один рік. Або любителі спорту. І все заради того, що б на короткий термін очолити список рекордсменів світу з підтягування. Умови оцінки результатів.

Відео: Рекорд Гіннеса на турніку

Не варто думати, що для того, що б зайняти перше місце по підтягування, досить просто багато разів підтягнутися на перекладині. Такий підхід підійде хіба що для змагань в колі шкільних товаришів.

А ось для більш серйозних заходів доведеться добре попрацювати над технікою. Так як цей момент є дуже важливим. Якщо якість кульгає, вразити суддів кількістю навряд чи вдасться.

Відео: Підтягнувся 844 рази !!! Світовий рекорд!

Існує багато видів підтягування на руці, світовий рекорд може бути поставлений практично в будь-якому з них. Так що, добившись успіху в вправі прямим нижнім хватом, можна починати удосконалювати широкий зворотний або вузький нейтральний хват.

Читаючи про рекорди, поставлених в цій області в різний час, можна знайти інформацію про те, що такий - то спортсмен виконав понад три тисячі підтягувань на протязі двадцяти чотирьох годин.

Відео: Світовий рекорд з підтягування в хвилину 67 разів

У цьому місці у людини недосвідченого напевно виникне питання, як людина опинилася в стані протягом цілої доби безперервно виконувати вправи на турніку. Насправді спортсмену дозволяється відпочити. Стосується тих випадків, коли тривалість виступу перевищує три хвилини. Це єдине, що допускається під час змагань послаблення.

Рекорд з підтягування на турніку

Результати світових рекордів з підтягування вражають уяви. Досить переглянути досягнення спортсменів, що б уявити, скільки сил було покладено, перш ніж кожен з них отримав свою порцію слави.

Взяти хоча б Джейсона Пітцолда, який всього за півгодини зумів підтягнутися нижнім хватом 537 раз. До речі, в змаганнях з виконання вправи верхнім хватом Джейсон так само відзначився: 920 підтягувань за одну годину.

Гай Шотт за дванадцять годин зумів підтягнутися 3116 раз. А Стівен Прайс в 2009 році поставив рекорд, виконавши 3750 вправ за добу. Жінки не залишили осторонь це спортивний напрямок. І не даремно. Як доказ спроможності слабкої статі в даному випадку, можна привести 560 підтягувань Еліс Вебер з Флориди. Саме стільки раз дівчина підтяглася за одну годину в 2008 році.